Hormony są substancjami chemicznymi regulującymi działanie organizmu człowieka. Kobiece hormony płciowe to estrogeny i progesteron. Od cyklicznych zmian wydzielania tych substancji zależy płodność kobiety. Związki chemiczne powstałe na bazie estrogen&oacu
Metamorfoza Moniki potwierdza, że mimo rozejścia się mięśnia prostego brzucha podczas ciąży można wrócić do swojej figury sprzed ciąży, ba nawet lepiej... Przed ciążą waga Moniki to 53,5 kg w ciąży przytyła 10,5 kg, ćwiczyła programy Fit Mom -
27-28 lutego 2016 to daty, które każdy z miłośników fitness powinien zapisać w swoim kalendarzu. W ostatni weekend lutego fitnessowa rodzina spotyka się w Radomiu, podczas Międzynarodowej Konwencji FitStyle Winter 2016
Wioleta Rogowska postanowiła schudnąć i zmienić swoje życie na lepsze. W rok udało jej się schudnąć 30 kg. W styczniu 2015 roku zakochała się w siłowni bez opamiętania.Od września uczy się w policealnej szkole na instruktora fitness. Prywatnie mama d
Mija 10 lat od czasu, kiedy mam przyjemność i zaszczyt pisać jako Redaktor Naczelna www.fit.pl .Chciałam serdecznie podziekować i cieszę się na dalszą wymianę wspaniałej energii, doświadczeń i dobra, poprzez kontakt z WAMI - mówi dr Jola Ig
inkWATCH TRIA Plus to nowy, wyposażony w GPS, zegarek treningowy polskiej firmy Arta Tech. Solidny i wyjątkowo przyjazny w obsłudze, z konkurencją rywalizuje nie tylko możliwościami, ale również atrakcyjną ceną.
Co będzie popularne w nowym roku? Jakie nowości na nas czekają? Czy trening siłowy nadal będzie popularny? Będziemy częściej ćwiczyć w grupie czy samodzielnie? Słowem co przyniesie nam w fitnessie rok 2016?
Certyfikat, merytoryczna wiedza, gwiazdy światowej sceny fitness oraz doświadczeni prelegenci – tego można spodziewać się na największej w Europie konferencji fitness – Konferencji PEI!
Lubisz aktywność fizyczną, a Twoim ulubionym strojem są czarne legginsy? Zmień to! Marka Reebok w ramach kampanii „Burn Your Black Leggings” zachęca aktywne kobiety do odrzucenia nudnych, czarnych spodni treningowych. W zamian za to marka Reeb
Tylko do 6 listopada trwa sprzedaż biletów na Kongres body LIFE i Akademię Trainer – wydarzenia dla menedżerów i właścicieli klubów fitness oraz trenerów personalnych
