Zespół taneczny Asseco Prokom Gdynia staje do walki o prawo występu podczas Final Four Euroligi, który w dniach 6-8 maja odbędzie się w Barcelonie. Zwycięski skład wybiorą kibice spośród 11 zespołów, które przystąp
Wybierasz się na weekend do Centrum Spa aby zregenerować siły po długiej zimie. Chcesz skorzystać z dobroczynnego wpływu wodnych kuracji ale nie wiesz co będzie dla ciebie najlepsze. Nasz miniprzewodnik po zabiegach wodnych zawiera szczegółowe info
Z czego wynikają błędy Polaków w odchudzaniu? Przede wszystkim z niecierpliwości i braku odpowiedniej wiedzy na temat żywienia. Poznaj 7 najczęstszych pułapek diety i dowiedz się, jak ich uniknąć.
Para polskich alpinistów wyruszyła w Himalaje, by zdobyć jeden z najtrudniejszych szczytów świata – Wieżę Trango
Pierwsza Dama Francji już kilka miesięcy temu wspólnie z instruktorką fitness ułożyła indywidualny plan treningowy, dzięki któremu świeżo upieczona mama będzie znów zachwycać świat swoją figurą
Puente del Tango, czyli Most Tanga rozpocznie się w dniach od 10- 15 sierpnia 2011 w Krakowie. Festiwal Tanga Argentyńskiego to doskonały moment, by zacząć przygodę z tym emocjonującym tańcem
Osoby, które ćwiczą intensywnie i regularnie, łatwiej gubią nadliczbowe kilogramy i dłużej utrzymują szczupłą sylwetkę
Forerunner to urządzenie dla wszystkich miłośników biegania, którzy oprócz przyjemności, jaką daje aktywność fizyczna, lubią kontrolować swoje wyniki
Cofnijmy się o kilkadziesiąt lat wstecz...i wejdźmy na salę fitness. Co zobaczymy? Krzykliwe kolory, kreszowe kurtki, gerty z lykry, długie ściągane skarpety i niezapomniane kostiumy dla pań ćwiczących aerobik. Jak zmieniły się trendy? Pamiętacie co kiedy
Tak przynajmniej twierdzi Marcin Mroczek, który dostaje niezły wycisk od Edyty Herbuś, swojej partnerki w programie „Taniec z Gwiazdami”.
Zrzuć zbędne kilogramy z najlepszymi trenerkami Hollywood! Suzanne, Jeanette, Jillian, Diane i Kim opracowały wyjątkowe programy ćwiczeń, które dodadzą ci energii, pozwolą wyrzeźbić ciało i poprawić kondycję
