Od kilku lat napoje energetyzujące cieszą się dużą popularnością. Dla jednych to dobry sposób na regenerację, senność, poprawę kondycji, efektywniejsze skupienie, innym zastępują filiżankę porannej kawy a studentom pomagają w nauce. Trzeba jednak p
Rusza trzecia edycja konkursu grantowego „Sklepiki szkolne – zdrowa reaktywacja”. Na szkoły czekają dotacje, które pomogą przekształcić wypełniony „śmieciowym jedzeniem” sklepik w zdrowy bufet z pełnowartościowym drugi
Znana latynoska piosenkarka po rozstaniu z mężem dużo więcej czasu poświęca na jogę. Ćwiczenia pomagają jej zachować równowagę duchową w czasie toczącej się przed sądem sprawy rozwodowej
Lubiana i nielubiana, z czarującym uśmiechem i nieco kontrowersyjnymi strojami – ale jednak zawsze doskonale sprawdzająca się w roli prowadzącej, Kasia Skrzynecka już nie przywita nas w kolejnej 13. edycji Tańca z Gwiazdami
Life Fitness zaprojektował maszyny treningowe, do których można podłączyć iPod, czyli multimedialny odtwarzacz
Badania dowodzą, że papryczki chili wspomagają odchudzanie, jednak dla niektórych mogą okazać się za ostre i wywoływać uczucie palenia w ustach. Naukowcy Nestlé znaleźli dla nich delikatniejszą w smaku alternatywę – cynamon
Aktorka wie jak zdrowo gubić kilogramy. Woli odchudzać się powoli, a skutecznie! Efekt jo jo jej nie grozi
Poczucie szczęścia to najlepsza terapia odchudzająca, a najlepiej gdy to szczęście wiąże się z miłością
Stella McCartney, projektantka związana z adidasem, zaprojektowała wiosenno-letnią kolekcję ubrań do uprawiania różnych dyscyplin sportu
Znana aktorka i piosenkarka zdradziła nam co robi, by nie przytyć w święta. Metoda bardzo prosta, a po sylwetce gwiazdy widać, że i bardzo skuteczna
W czerwcowym numerze miesięcznika "Vita" miedzy innymi: "Jak obniżyć ciśnienie krwi bez leków?", "Poznaj vademecum bezpiecznego plażowania", "Klucz do zdrowego domu leży w zasięgu Twoich rąk", "Sprawdź,
