Popularny kompozytor nie może żyć bez coli. Podobno jest on od niej wręcz uzależniony i pije ją litrami
W wydaniu 3/2011 magazynu „body LIFE” przyglądamy się lojalności klienta oraz podajemy dokładne wyliczenia, ile kosztuje stały klient. Poza tym opisujemy trening funkcjonalny i podpowiadamy, dlaczego warto mieć go w ofercie klubu, a także poka
Już w niedzielę 19 czerwca o godz. 10 w niedzielę inaugurujemy i zapraszamy na obchody Międzynarodowego Dnia Jogi 2016 pod hasłem Joga dla zdrowia (Yoga for healthy life). Tym wydarzeniem Polska dołącza do grona 200 krajów na świecie obchodzących
Smukłe mięśnie brzucha możemy osiągnąć na wiele sposobów. Jednak oczekiwane rezultaty może przynieść tylko regularny trening i odpowiednia dieta. W jaki sposób utrzymać systematyczność ćwiczeń? Z pomocą przychodzi bezpłatna aplikacja mobilna
31 lipca w Budapeszcie rozpoczną się pływackie Mistrzostwa Europy, a jedną z gwiazd polskiej reprezentacji bedzie Paweł Korzeniowski.
Fergie, znana z zespołu Black Eyed Peas, przyznaje, że nie łatwo jest jej utrzymać szczupłą sylwetkę, szczególnie ostatnio, kiedy musiała przytyć osiem kilogramów na potrzeby roli w musicalu "Nine"
Polska sportsmenka, wielokrotna medalistka w karate tradycyjnym, ekspert do spraw żywienia, trenerka i propagatorka aktywnego stylu życia – Anna Lewandowska – zaprasza do lektury swojej pierwszej książki „Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lew
Pole Dance jest zdobywającą coraz większą popularność formą aktywności fizycznej, łączącej w sobie taniec, akrobatykę i fitness. W Polsce taniec na rurze jako dyscyplina sportowa pojawił się stosunkowo niedawno
Fitness na Facebook robi furorę. Na tym portalu społecznościowym możemy odszukać bardzo dużo profili promujących zdrowy styl życia, fitness i wiele rodzajów aktywności. Portal www.fit.pl także znalazł się w tym gronie a fan page fit.pl jest jednym
Naukowcy z Uniwersytetu Królowej Marii w Londynie dowiedli, że sok z buraków pomaga obniżyć ciśnienie tętnicze. Działanie to jest zasługą zawartych w soku azotanów. Wyniki badań opublikowało pismo "Hypertension"
Białe sofixy, kreszowa kurtka, czeszki – każdy z nas choć raz miał je w swojej sportowej kolekcji. Kiedyś były niepokonanym hitem na bieżni i sali gimnastycznej, dziś znowu sportowe stroje z lat 90. wracają do łask!
Jak utrzymuje swoją kondycję fizyczną i psychiczną? Wysypia się, chodzi na spacery niezależnie od pogody, gimnastykuje swój kręgosłup. Jej zawód wymaga utrzymania dobrej kondycji fizycznej i psychicznej.
W tej książce znajdziesz wiele sposobów ograniczenia zawartości tłuszczu w wypiekach, bez których żaden łasuch nie może się obejść
Od tańca na ulicach Paryża do wielkiej sceny w Los Angeles. Jak pewna dziewczyna dała z siebie wszystko, aby osiągnąć niewyobrażalny sukces. Obejrzyj historię niezwykłego życia tancerki Sofii Boutelli
