Każdy biegacz ma swój styl. Czasem jest on tak dziwny, że towarzyszy mu sapanie, wybałuszanie oczu i wygląd, jakby robił to pierwszy raz w życiu. Zwykle biegacz trzyma ciało prosto, patrzy 10 m przed siebie
Naukowcy brytyjscy przekonują, że stężenie we krwi jednego z zawartych w rozmarynie związków poprawia możliwości umysłowe. O wszystkim informuje „Therapeutic Advances in Psychopharmacology”
Gwiazdy mają różne, czasem dziwaczne sposoby na utrzymanie szczupłej i zgrabnej sylwetki. Z reguły działają, ale nie zawsze są sensowne z dietetycznego punktu widzenia… Prezentujemy kilka z tych "cudownych" sposobów
Kasia Cichopek na łyżwach, Tomek Karolak na sankach, a Bartosz Obuchowicz na snowboardzie – znani aktorzy lubią zabawę na śniegu i mrozie
Znamy już szczęśliwców, którzy wystąpią programach na żywo i powalczą o bilet do sławy. Już niebawem siedem dziewcząt i siedmiu chłopaków pokaże swoje umiejętności nie tylko przed jury, ale również przed publicznością
Chodzenie z kijkami na dobre zadomowiło się w Poznaniu. Już 18 września mieszkańcy stolicy Wielkopolski ruszą nad Jezioro Maltańskie, gdzie wezmą udział w zawodach Nordic Walking Poznań 2010. Ambasadorem imprezy jest mistrz olimpijski
Jeszcze niedawno pulchna mama dwójki bliźniaków, dziś znowu kusi i zachwyca zgrabną sylwetką. Amerykańska piosenkarka i kompozytorka, Mariah Carey dzięki diecie i ćwiczeniom waży 32 kilogramy mniej!
Kayah obecnie stosuje dietę prawie bezweglowodanową. Tylko rano spożywa jogurt z musli lub zbożami, w ciągu dnia pozwala sobie na trochę wędliny drobiowej, kocham też jeść ryby
Tańce celtyckie cieszą się coraz większą popularnością w Polsce i nsa świecie. Są to tańce irlandzkie i szkockie, ale przykżyjmy się i m bliżej
Testy przeprowadzone na chomikach wykazały, że ćwiczenia fizyczne (np. jazda na rowerze) stymulują te same części mózgu co... alkohol
Moda na stoku zmienia się co sezon. Jedne trendy pozostają stale modne, inne po prostu przechodzą do lamusa. Zaskoczeniem tego sezonu mogą być egipskie i etniczne klimaty
