Dorota Piasecka, aktorka filmowa i teatralna, postanowiła zadbać o swoją sylwetkę i zrzucić zbędne kilogramy, ćwicząc i zmieniając dietę
Płyta DVD „Bądź Piękna - Fitness dla Ciebie” to zbiór ćwiczeń poprawiających wygląd, samopoczucie i pewność siebie
Już od 24 do 30 września rusza po raz pierwszy Wrocławski Festiwal Tańca – Cyrkulacje. Organizatorem imprezy jest Fundacja Teatr Nie-taki oraz Stowarzyszenie Inicjatyw Twórczych „Momentum”. Motywem tej imprezy będzie nie tylko ta
Jak dowodzą naukowcy z Weizmann Institute of Science aktywność fragmentu kory mózgowej decyduje o tym, czy przezwyciężymy strach. Zdaniem badaczy manipulacje aktywnością przedniej części kory obręczy mogą stać się sposobem terapii chorób o
Kochamy fitness i śledzimy nie tylko trendy wśród nowości sprzętowych oraz ćwiczeń, ale także w modzie. Niestety to nie wszystko. Dobry trening to także wiedza na temat tego, jak się ubrać i czego wystrzegać się podczas dobierania kompletnego stroj
Na co dzień życie Mandaryny wypełnia rodzina i kilkugodzinne intensywne treningi taneczne. Jest w świetnej formie. Jest też jeszcze jeden nieodłączny towarzysz: cukrzyca.
Niscy ludzie podczas spaceru spalają więcej kalorii niż spacerujący w tym samym tempie drągale. Zobacz dlaczego.
Gdy wracamy do domu po pracy chętnie sięgamy po ubrania, w których czujemy się swobodnie, ale ciągle kobieco. Właśnie na takie dni, kiedy chcemy do naszej garderoby wprowadzić więcej kontrolowanego luzu, Gatta Bodywear proponuje bluzy - miękk
To małe urządzenie uwiodło świat swoją użytecznością. Sprawdziło się jako wyjątkowy dodatek treningowy. W Stanach Zjednoczonych Powerball używany jest przez profesjonalistów w wielu dyscyplinach sportowych i nie tylko...
Sportowo, wygodnie, bezpiecznie, a także ekskluzywnie... to hasła marki biustonoszy Shock Absorber, bezkonkurencyjnego producenta bielizny sportowej
Mariusz Szewczyk jest jednym z 3 polskich Master Instruktorów Tomahawk i jedynym szkoleniowcem w kraju, który prowadzi szkolenia I.C.E. Licencja B
