Od lat są jej wierni i nie wyobrażają sobie bez niej życia. Joga zawładnęła życiem wielu celebrytów. Pozytywnie uzależnieni doskonale wiedzą, jakie korzyści płyną z regularnego uprawiania jogi
Chcesz tańczyć jak gwiazda Bollywood? Marzysz o ruchach Shakiry z piosenki Waka Waka? Zapisz się na taneczne warsztaty tańca Shakira Dance i Taniec Brzucha w SHO
Beata Sadowska – dziennikarka, prezenterka i entuzjastka zdrowego stylu życia opowiada o swojej przygodzie ze sportem
Duży biust, szersze biodra, mocno zaokrąglony brzuszek? Takiej Katy Perry dawno nie oglądaliśmy. Choć Katy nigdy nie należała do osób wątłych, tym razem mamy wrażenie, bardziej powinna zwrócić uwagę na tryb życia i sposób odżywiania
15 lipca Kraków zaprasza wszystkich wielbicieli tańca orientalnego na Międzynarodowe Mistrzostwa Europy Wschodniej w Tańcu Orientalnym
Wydawać by się mogło, że minusowa temperatura oraz sypiący śnieg jest w stanie odstraszyć biegaczy. Nic bardziej mylnego! Biegać można przez cały rok. Zimą wystarczy jedynie motywacja oraz odpowiedni ubiór
Marcin Sznapka zajął drugie miejsce w konkursie TOP 10 Najpopularniejszy Instruktor w Polsce organizowanym przez portal FIT.pl
Crossfit staje coraz bardziej popularny. Trudno się dziwić, w końcu to trening dla każdego, niezależnie od stopnia naszego wytrenowania. W crossficie rozmiłowały się również gwiazdy
Szturmem zdobywają tanecze festiwale i zajęcia w szkołach tańca. W Polsce jeszcze mało znane, za ocenanem królują na parkietach i domowych podwórkach. Tradycyjne kubańskie tańce - bo o nich mowa - zapewniają prawdziwą dawkę gorącej ene
W 40. Rocznicę zawodów Ironman, na swoje 40. urodziny, Bożena Jaskowska porzuci książki w bibliotece i wystartuje w najważniejszych mistrzostwach triathlonistów na świecie
