Cheerleaders Energy to utytułowany zespół polskich cheerleaderek, który w 2011 reprezentował Polskę na Mistrzostwach Świata Cheerleaders w Orlando. Specjalnie dla FIT.pl opowiedziały o zmaganiach na treningach, emocjach i przygotowani
Masz świetny trening i idealnie dobraną dietę. Jeśli myślisz, że to już wszystko to jesteś w błędzie. Zapomniałeś o śnie...
Dziennikarka i prezenterka telewizyjna, Jolanta Fajkowska, nie musi dbać o linię - z natury bowiem jest szczupła, filigranowa. Na codzień jednak stara się stosować zasady zdrowego stylu życia.
Electro Boogie to taniec freestyleowy. Wszystko w nim zależy od wyobraźni i zdolności technicznych tancerza. W tańcu Electro można wyróżnić 3 style: posuwisty (smooth), robot (robotics) i egipski (egiptian)
Biegasz i jesteś aktywny codziennie? Jeśli tak, potrzebujesz urządzenia, które pomoże Ci nie tylko precyzyjnie określić tempo biegu, ale także kontrolować czas i długość treningu
Miłośniczki zajęć w klubie fitness najlepiej wiedzą w czym nie przychodzić na zajęcia. Niefortunny strój przeszkadza w skupieniu się na lekcji i poprawnym wykonywaniu ćwiczeń. Co wykluczyć z garderoby komponując sportowy ubiór
W najnowszym numerze body LIFE 2/2010 znaleźć można wiele ciekawych artykułów dotyczących rodzimej branży fitness
Kiedy już wyjedziemy, warto pamiętać, żeby codziennie przed jazdą się rozgrzać - rozruszać wszystkie stawy i mięśnie. Szczególnie ważna jest rozgrzewka pierwszego dnia. Nie zaczynajmy od jazdy na trudnych trasach, najpierw należy rozjeździć się na
Lotnisko w San Francisco postanowiło umilić czas oczekującym na samolot pasażerom i stworzyło dla nich specjalną salę do ćwiczeń jogi! "Yoga Room" to pierwsze takie miejsce na lotnisku, gdzie można uwolnić się od stresu związanego z lataniem i z
Jako pierwszy Polak weźmie udział w treningach Formuły 1. Właśnnie podpisał stosowny kontrakt z BMW Sauber F1 Team. Na razie będzie tylko testerem a w czasie weekendów Grand Prix jego zadaniem będzie udział w piątkowych sesjach treningowych oraz fu
Już niedługo aktorka może pożegnać się ze swoją szczupłą sylwetką, a wszystko przez pomysł na gastronomiczny biznes
