Najnowsze badania udowadniają, że kwaśne owoce mogą być bardzo pomocne dla wszystkich tych, którzy dbają o szczupłą sylwetkę
Rolki, rower dla wszystkich, którzy nie mogą usiedzieć w miejscu, albo piknikowe granie w badminton czy ostatnio totalnie popularne boule dla tych co wolą trochę mniej intensywnie spędzać letnie dni! Ruch to zdrowie, a także dobry pretekst, b
Marcin Chabowski - lekkoatleta z Wejherowa, długodystansowiec. Mistrz Europy Juniorów i Rekordzista Polski Juniorów na dystansie 3000m z przeszkodami. Wielokrotny Mistrz Polski we wszystkich kategoriach wiekowych. Czterokrotny mistrz polski
Sposób w jaki widzimy nasz obiad ma wpływ na naszą wagę. Wystarczy zobaczyć go w niebieskich barwach, by zjeść mniej - twierdzą naukowcy.
Luźne sportowe spodnie i bluza z kapturem znów wracają do łask, a to za sprawą jesiennych chłodów. Tym razem w wersji bardzo kobiecej i śmiało nadającej się nie tylko na jogging czy trening w sali fitness
"Fitneski - typ, którego nie znoszę" - pisze Tomasz Kammel w felietonie dla jednego z portali internetowych.
Od nowego roku zaczynam dietę - to najczęstsze przyrzeczenie noworoczne. Miesiąc minął i ciągle mówisz sobie "od jutra"? Z płytami "Aerobik odchudzający" łatwiej będzie ci wreszcie schudnąć
Trądzik pospolity to jeden z poważniejszych problemów okresu dojrzewania, który dotyka aż 80% młodych ludzi w wieku od 12. do 25. roku życia. Jeśli problem ten dotyczy także Twojego dziecka, nie bagatelizuj go. Sprawdź, co zrobić, aby pom&oa
Aby zbudować masę mięśniową nie trzeba podnosić wielkich ciężarów. Podobny efekt można osiągnąć, stosując lżejsze obciążenie, zaś sekret sukcesu tkwi w wyciskaniu do utraty tchu-wyjaśniają kanadyjscy uczeni
Wraz z nadejściem grudnia świętujemy rozpoczęcie sezonu zimowego 2013/2014. Najwyższy czas na podjęcie decyzji o tym, jak ubierzemy się na stok, nie zapominając, że na nartach lub desce powinniśmy czuć się bezpiecznie i wygodnie, a jednocześnie atrakcyjni
Wygoda, komfort i lekki bagaż – podczas podróży liczy się funkcjonalność stroju. Niezależnie czy wybierzesz weekend w górach, czy odpoczynek nad jeziorem, sprawdź co musisz mieć, by wygrać w każdych warunkach pogodowych
Korzenie terapii tańcem i ruchem sięgają tak daleko jak sięga historia człowieka, jest ona czymś absolutnie intuicyjnym i naturalnym. Nasza cywilizacja rozwijając się zaczęła zatracać naturalne połączenie z ciałem i naturą, odcinając się od ciała, t
Samba to narodowy taniec Brazylii, w metrum parzystym (4/4), szybkim tempie, wywodzący się z brazylijskiego tańca batuque i kojarzony jest przede wszystkim z karnawałowym szaleństwem Rio de Janerio
Do oferty Banku BGŻ została wprowadzona kredytowa karta płatnicza Rowerowa. To pierwszy, dedykowany rowerzystom, taki produkt na rynku
