Jej fani uważają, że jest najpiękniejszą kobietą w historii kulturystyki. Przyjaciele nazywają ja po prostu Rachel. Sama mówi o sobie, że jest dzieckiem szczęścia
Książka: DIETA ROZDZIELNA przybliża na zasady tej diety, a są ich dwie. Poradnik wszystko na ten temat wyjaśnia i podaje konkretne, łatwe i tanie przepisy.
Taniec erotyczny czy może fitness na rurze? Bez względu na to, jak nazwiemy ten niecodzienny rodzaj aktywności, podbija on serca kobiet i mężczyzn, a króluje nie tylko na parkietach w klubie fitness, ale coraz częściej w domowym zaciszu
Najważniejszym elementem stroju do biegania jest obuwie, od którego zależy przyjemność z uprawiania tego sportu i jego pozytywny wpływ na nasze zdrowie
"Tylko ruch pomoże naszym dzieciom i przyszłym pokoleniom żyć dłużej i zdrowiej" - mówi Kamil Kalka, polski chodziarz, ekspert projektu Akademickie Przedbiegi. Portalowi fit.pl opowiedział o treningu chodziarskim i biegowym, a także o zna
Książka pt. “Fitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowie” to swoisty podręcznik o zdrowym trybie życia
Każda kobieta marzy o idealnej figurze. Trudno jednak cieszyć się piękną sylwetką, kiedy na każdym kroku czyhają pokusy w postaci smakołyków. Jak zatem wygrać z łakomstwem i uzyskać wymarzone kształty?
Jak dotychczas Centrum Kongresowe Targów Kielce zapisało się w historii polskiej kulturystyki jako miejsce organizacji Mistrzostw Polski Kobiet, Mężczyzn i Par w Kulturystyce i Fitness. W jednym miejscu spotkać można było ponad 400 zawodnikó
Śpiewanie może mieć zbawienny wpływ zarówno na nasze samopoczucie, jak i zdrowie fizyczne - dowodzą brytyjscy naukowcy. Ich zdanie podziela ośrodek promujący zdrowie Heart Research UK
Początek wakacji to najgorętszy okres dla wszystkich stale tęskniących za długim wypoczynkiem i błogim lenistwem. Dla dzieci jest to czas kiedy zniecierpliwione wyczekują końca roku szkolnego, dla dorosłych zaś to chwila do namysłu gdzie, jak i kiedy rozp
41-letnia supermodelka Cindy Crawford twierdzi, że woli swoje obecne ciało od tego, które miała... 20 lat temu
