Jesteś zestresowany? Nie potrafisz poradzić sobie ze stresem? Codzienne sytuacje denerwują Cię? Jesteś rozdygotany wewnętrznie? Ten poradnik jest dla Ciebie!
9. odcinek Tańca z Gwiazdami już za nami, tym razem pary rywalizowały w muzycznym repertuarze do piosenek Anny Jantar. Kto był najlepszy, a kto uzyskał najmniejszą liczbę głosów od widzów?
Jedyny bieg survivalowo-wytrzymałościowy przygotowany we współpracy z wojskowymi jednostkami sił specjalnych, m.in. ze słynną FORMOZĄ. 19 czerwca 2016 na specjalnie przygotowanym torze motocrossowym w podpoznańskich Obornikach zmierzą się pasjona
Umiarkowany wysiłek fizyczny wpływa na zmniejszenie natężenia lęku i stresu emocjonalnego i utrzymanie go na niskim poziomie w ciągu dnia - dowodzą amerykańscy naukowcy.Wyniki badania opublikowano w czasopiśmie "Medicine and Science in Sports and Exe
Trzykrotna mistrzyni świata w karate tradycyjnym specjalnie dla czytelników Fit.pl opowiada o swojej pasji i ulubionych dyscyplinach sportu.
Choć Natasza Urbańska zawsze lubiła miasto, a w wielkomiejskim świecie czuje się jak ryba w wodzie, prywatnie kocha wieś, spokój oraz dba o zdrowy styl życia nie tylko na parkiecie
Fiesta Cubana to nie tylko kurs dla zakochanych w salsie, ale także dla wszystkich, którzy własnie odkrywają ten taniec
Tegoroczna edycja ogólnoświatowych zawodów Reebok Crossfit Games była niezwykle emocjonująca. W wymagających zmaganiach, Ben Smith i Katrin Davidsdottir zdobyli zaszczytne miano „The Fittest Man/Woman on Earth”. Śmiałkowie
I to dosłownie. Amerykańscy naukowcy stworzyli „magiczne” tabletki, wzmacniające mięśnie bez ruszania się z miejsca.
Kolekcja „10R”, sygnowana przez znakomitego piłkarza Ronaldinho to odzież do gry w piłkę i do noszenia na co dzień
Polska Kadra Olimpijska pojedzie na Zimowe Igrzyska Olimpijskie do Vancouver w ubraniach zaprojektowanych specjalnie na tę okazję
Błażej Rokicki jest trenerem i zawodnikiem Lacrosse w zespole Kosynierzy Wrocław, a także współzałożycielem żeńskiego składu Kosynierek. Jest także reprezentantem Polski w tej dyscyplinie
W najnowszym numerze Mody na Zdrowie, mieięcznika przeznaczonego dla klientów aptek: Zdrowie - Zatoki bólu, Uroda - Bądź piękna w ciąży, Natura - Aromaterapia - pachnąca medycyna, Forma - Trening dla dwojga, Kuchnia - Sezon na ananasy.
