To nie strój ani uroda kobiety stanowi o wartości tańca orientalnego. O prawdziwym pięknie tego tańca świadczy gracja i rytm, z jakim porusza się tancerka
W każdą sobotę i niedzielę aż do końca wakacji miłośnicy zdrowego stylu życia mogą wziąć udział w bezpłatnych zajęciach na poznańskiej Malcie. Aerobik, zumba i crossfit to tylko niektóre z atrakcji.
Gra sportowa polegająca na uderzaniu kijem golfowym małej białej piłki w celu wbicia jej kolejno do 18 sztucznych dołków, położonych na rozległym polu golfowym o urozmaiconej topografii. Wygrywa ten kto trafi do dołków najmniejszą liczbą uderzeń. Golf wyw
Sauna poprawia funkcjonowanie serca u osób, które mają przewlekłą niewydolność tego organu-dowodzą japońscy naukowcy. Dodatkowo pod wpływem podwyższonej temperatury wydzielają "cząsteczkę szczęścia" – serotoninę. O ich
Świeżo upieczony mistrz świata w kulturystyce specjalnie dla portalu Fit.pl opowiada o swoich wrażeniach z Ostrawy.
Znany stylista fryzur zamiast samochodem, woli przemieszczać się po Warszawie na rolkach. Kupiszowi obrzydło stanie w długich korkach w godzinach szczytu. Teraz nie musi się stresować, a przy okazji niezanieczyszcza powietrza spalinami
Zacięta walka o finał trwa. Z 12. uczestników pozostała już tylko 4. W ostatnim odcinku odpadli: Sebastian Piotrowicz oraz Masza Triputsen. Kto tym razem otrzyma status czarnego konia odcinka?
Waga stoi w miejscu. Koniecznie musimy przyjrzeć sie temu, co jesz i temu, co przegryzasz między głównymi posiłkami. Przestawiamy pułapki kaloryczne, w które wpadamy nawet kilka razy dziennie.
Poszukiwanie plażowej stylizacji nie ogranicza się jedynie do wyboru bikini i japonek. Latem, kiedy w plenerze spędza się całe dni i noce, niezbędne są także lekkie okrycia i wyraziste dodatki. Twój ulubiony strój kąpielowy może być pod
Czasem człowieka zatrzymuje w domu wygoda, czasem strach, jak sobie poradzić z małym dzieckiem w podróżach. Żałuję, że ta książka nie była napisana, gdy mój Misiek był małym dzieckiem
W dniach 14-15 maja 2016 r. w ICE Kraków Congress Centre odbędzie się święto zdrowia, aktywności i urody podczas "Dni FIT&Beauty”. To już 2. edycja! Organizatorzy zapowiadają jeszcze więcej atrakcji niż przed rokiem
