Ziperall to nowe wcielenie jednoczęściowych strojów popularnych w latach 70. ! Czy założylibyście taki dres?
Britney Spears wynajęła studio taneczne, bo uważa że dzięki tańcowi schudnie szybciej niż po treningu w siłowni.
Ciąża to trudny okres w życiu kobiety. Mimo to wcale nie musisz rezygnować w tym czasie z ćwiczeń fizycznych. Co więcej są one nawet zalecane...
Otyłość jest ogromnym problemem zdrowotnym i cywilizacyjnym. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), w ciągu ostatnich dwóch dziesięcioleci częstość występowania otyłości potroiła się. Szacuje się, że w Europejskim Regionie WHO ponad 150 milion
Jak połączyć korzyści z treningu fitness z treningiem mięśni oddechowych? Z pomocą przychodzi ActiBreathe, czyli unikalny program fitness, poprawiający sprawność fizyczną i wytrzymałość
Szkoły tańca na rurze przeżywają w ostatnim czasie oblężenie. Ich właściciele starają się przyciągnąć klientki nie tylko gwarantując profesjonalne zajęcia. Amatorki tańca stały się inspiracją do stworzenia kolekcji ubrań dla kobiet aktywnych. Projekty spr
1,5 kilograma to mało, czy dużo? Dla Tomasza Kammela, popularnego prezentera telewizyjnego, to zdecydowanie za dużo
body Life to fachowe czasopismo branży fitness. To już ostatni numer czasopisma body Life w tym roku. Co możecie w nim znaleźć?
My się zimy nie boimy – mogliby zakrzyknąć uczestnicy Międzynarodowej Konwencji FtiStyle Winter 2016, która w miniony weekend (27-28 lutego 2016) odbyła się w Radomiu. Ponad 350 osób wzięło udział w energetycznych lekcjach, prowadzonyc
Roboty mogą pomóc w rehabilitacji dzieci z autyzmem. Badanie przeprowadzone przez uczonych z uniwersytetu Minho potwierdziło, że niecodzienna terapia przy pomocy urządzeń ułatwia małym pacjentom komunikację z otoczeniem oraz podnosi ich poziom krea
Swoją sportową karierę Marek Schuster rozpoczynał jako chodziarz. Teraz jest specjalistą od nietypowych rekordów. Niepokonany mistrz świata w 24-godzinnym pływaniu z deską, a od 04.03.2006 także 24-godzinnego chodu na bieżni z kijkami do nordic wal
W Stanach Zjednoczonych z minuty na minutę rośnie liczba fanów Cage fitness, systemu treningowego, który łączy w sobie trening sprawnościowy i trening sztuk walki. Czy cage fitness zdominuje również Polskę?
Wkrótce w księgarniach pojawi się najnowsza książka Martyny Wojciechowskiej, opowiadająca o wyprawie na najwyższy szczyt świata
Aktor specjalnie do swojej nowej roli zaczął prowadzić zdrowy tryb życia. W filmie „Bitwa Warszawska 1920” w reżyserii Jerzego Hoffmana zobaczymy nowego, odchudzonego Szyca, który wcieli się w postać ułana
