Wiosna to idealna pora na rowerowe eskapady. W wyborze ciekawej trasy naszej wycieczki pomoże nam przewodnik z serii "Na rowerze". Każda część dotyczy innego terenu. W ofercie m.in.: Wokół Tatr, Pomorze i Bornholm, Okolice Górnego
Już w najbliższą sobotę 22 maja 2010 roku w Olsztynie odbędą się warsztaty Open Heart-Classic Dance and Mental Music
Jesień i zima to wprost idealny czas na regenerację skóry. Warto więc poświęcić wówczas znacznie więcej uwagi na pielęgnację naszej cery, aby ją odnowić i odżywić. Szukając produktów, które do tego służą, można się zgubić
Największym wrogiem klimatu jest dwutlenek węgla. Jego nadmierna emisja powoduje globalne ocieplenie. Pamiętaj...nie tylko fabryki i samochody emitują CO2, robi to każdy z nas! Im szybciej zdamy sobie z tego sprawę, tym efektywniej włączymy się w ochronę
Mamy kolejnego sprzymierzeńca w walce z "pomarańczową skórką": odzież, która likwiduje cellulit i odchudza
Odkryj przełomową technologię butów biegowych, dzięki której możesz zmniejszyć obciążenie kluczowych mięśni nóg nawet do 20%. Teraz możesz biegać dłużej lub trenować intensywniej!
Robert Burneika, czyli znany z internetowych klipów Hardkorowy Koksu i niedawny pogromca Marcina Najmana podczas gali MMA. Kim jest i skąd wziął się jego fenomen?
Najnowszy numer kwartalnika „SOLARIUM & Fitness” to ponad 130 stron informacji z branży solaryjnej, kosmetycznej i fitness
18-19 września w Warszawie odbędą się niepowtarzalne i mało znane warsztaty z techniką Afro contemporary. Dla miłośników afrykańskich rytmów i gorącego klimatu Zielonego Przylądka warsztaty poprowadzi utytułowany tancerz i specjalista od teg
Wokalista popularnego zespołu Maroon 5 regularnie ćwiczy jogę. Jak przyznaje dzięki niej jest nie tylko w świetnej formie, ale również jest zrelaksowany i spokojniejszy
Nawet regularne treningi nie wpłyną na wydłużenie ilości życia, jeśli resztę swojego dnia spędzasz siedząc
Czapka z reniferem to dziś żaden obciach tylko najgorętszy hit w modzie, także tej sportowej. Charakterystyczny, norweski splot pojawia się jako motyw przewodni swetrów, zimowych kompletów narciarskich i snowboardowych, ale także wełnianych
Żyjesz w stresie? Nie potrafisz się wyluzować? Marzysz o chwili spokoju? Autorzy książki "Droga do wewnętrznej równowagi" podpowiadają jak żyć bez stresu
26 listopada 2016 w Miejskim Centrum Kultury w Skarżysku Kamiennej odbędą się pierwsze zawody w prostych choreografiach aerobikowych
