Jeden z dowódców, odpowiedzialnych za szkolenie rekrutów US Navy, chce wprowadzić zajęcia z elektronicznego fitnessu do programu wojskowych przygotowań
Podczas tegorocznych targów Kielce Sport - Lato 2011 zwiedzający poznali gamę najnowocześniejszego sprzętu, obuwia, ubrań sportowych i outdoorowych. Wśród wielu ciekawych propozycji pojawiły się również taneczne baletki polskich produ
O tym, że na Runmageddonie oprócz niesamowitych wrażeń i emocji można znaleźć swoją drugą połówkę świadczy historia Tomka Gostomskiego i Kasi Medes, którzy poznali się w maju na Runmageddonie Hardcore w Myślenicach. Po trzech miesiąca
Ciąża to trudny okres w życiu kobiety. Mimo to wcale nie musisz rezygnować w tym czasie z ćwiczeń fizycznych. Co więcej są one nawet zalecane...
Otyłość jest ogromnym problemem zdrowotnym i cywilizacyjnym. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), w ciągu ostatnich dwóch dziesięcioleci częstość występowania otyłości potroiła się. Szacuje się, że w Europejskim Regionie WHO ponad 150 milion
Pobudka przed 6? Dla wielu osób brzmi to jak horror. Jednak czasem zdarza się, że musimy zmienić nasz dzienny harmonogram i przyzwyczaić się do wcześniejszego wstawania
Ziperall to nowe wcielenie jednoczęściowych strojów popularnych w latach 70. ! Czy założylibyście taki dres?
Britney Spears wynajęła studio taneczne, bo uważa że dzięki tańcowi schudnie szybciej niż po treningu w siłowni.
body Life to fachowe czasopismo branży fitness. To już ostatni numer czasopisma body Life w tym roku. Co możecie w nim znaleźć?
My się zimy nie boimy – mogliby zakrzyknąć uczestnicy Międzynarodowej Konwencji FtiStyle Winter 2016, która w miniony weekend (27-28 lutego 2016) odbyła się w Radomiu. Ponad 350 osób wzięło udział w energetycznych lekcjach, prowadzonyc
Jak połączyć korzyści z treningu fitness z treningiem mięśni oddechowych? Z pomocą przychodzi ActiBreathe, czyli unikalny program fitness, poprawiający sprawność fizyczną i wytrzymałość
Odprężający masaż skutecznie poprawiaja samopoczucie. Za sprawą wiedzy przekazanej w książce będziesz mógł stworzyć we własnym domu salon SPA i masażu
Wiosna czy lato to niemal idealna pora na podjęcie decyzji o odchudzaniu. Zimą potrzebujemy większej liczby kalorii, by wyrównać straty ciepła, na jakie narażamy nasz organizm w mroźne dni. W efekcie jemy więcej, a przy tym gromadzimy zbędne kilogr
Jest, był i będzie nadal modny – kolor biały w modzie sportowej nigdy nie przestaje być trendy. Uwielbiają go tenisiści, ludzie fitnessu, tancerze, lekkoatleci a także narciarze, ponieważ pasuje do każdej gamy kolorystycznej i jest po prostu ponadcz
Jak schudnąć 40 kilogramów? Zapytajcie Kirstie Alley. Pozbyła się już ponad 30 kilogramów nadwagi i nie zamierza na tym poprzestać.
