Współczesne tańce celtyckie przechodzą metamorfozę. Tańczy się je nie tylko, by i spotkać się w gronie rodzinnym, jak nakazywała tradycja. Dziś jedna z form tańca irlandzkiego i szkockiego - ceilidh zdominowała szkockie kluby i sobotnie wieczory pr
Naukowcy z Uniwersytetu Północnej Karoliny dowiedli, że z upływem lat nie tracimy ostrości umysłu, co wpływa na jakość podejmowanych przez nas decyzji. Uczeni przekonują, że osoby powyzej 60. roku życia podejmują równie dobre decyzje jak dw
Neonowe kolory odeszły w zapomnienie! Wiosną moda sportowa rozkwita spokojnymi i stonowanymi kolorami. Znów powraca szarość, miętowa zieleń, rozmarzony szafir i energia złota w połączeniu z mocną czernią
Hollywoodzki show biznes wymaga, od swoich gwiazd, trzymania w ryzach swojego apetytu. Nie tylko zwykli ludzie walczą z nadwagą. Madonna, od dawna stara się zachować równowagę psychiczną i fizyczną. Udaje jej się to dzięki diecie makrobiotycznej.
Zaczynasz właśnie przygodę z salsą? Poznaj podstawowe kroki oraz połączenia kroków, które wprowadzają Cię w klimat tego seksownego tańca
Najwięcej korzyści z aktywności fizycznej odnoszą ludzie, którzy są przekonani, że dobrze ją wykonują - wykazały najnowsze badania amerykańskich naukowców. O wynikach ich doświadczenia informuje "Psychological Science"
Każdego ranka zanim otworzysz oczy, wpadasz na wspaniały pomysł – pójdę biegać! Cały plan już masz ustalony, bo przecież myślisz o tym od dawna. Szybka toaleta, następnie wskakujesz w przygotowany wcześniej dresik, tempem sprintera zakładasz
Przez całe ferie instruktorzy Dąbrowskiego Klubu Karate prowadzili bezpłatne zajęcia karate dla mieszkańców miasta
O zbawiennym wpływie ruchu na nasze zdrowie, nie trzeba nikogo przekonywać. Naukowcy dowiedli, że aktywność fizyczna wpływa pozytywnie na pracę naszego mózgu
Znana polska restauratorka przekonała się do Nordic Walking. Specjalistka od kuchennych rewolucji spędzi jesień spacerując z kijkami
.jpg)
.jpg)
