Na buty trekkingowe nie zwracamy uwagi do momentu, kiedy zaczną boleśnie obcierać stopy lub przemakać. Źle dobrane obuwie potrafi zepsuć nawet najlepszą wycieczkę
Brakuje Ci informacji o technikach jazdy i sprzęcie narciarskim? Marzysz o zimowym szaleństwie na dwóch deskach? – Zacznij od poradnika Konrada Drzymały „Narty”
Reumatyzm jest zwykle kojarzony jako dolegliwość osób starszych. Tymczasem może on dotknąć każdego, a skutki choroby mogą być bardzo poważne. Na szczęście reumatyzm można i należy leczyć!
Czy kij do polo i rower mogą mieć coś wspólnego? Bike polo, nie tak nowa dyscyplina, łączy grę w polo oraz jazdę na rowerze
Chłodne dni zawitały do nas już na dobre. Niskie temperatury na zewnątrz nie muszą jednak oznaczać, że odtąd każde wyjście z domu będzie groziło przemarznięciem, któremu zapobiec mogą jedynie barchanowe majtki, kalesony i trzy pary wełnianych swetr
Jak sterować treningiem i maksymalizować jego efekty przy użyciu pulsometru. Przewodnik dla biegaczy, kolarzy, narciarzy, pływaków, wioślarzy, rolkarzy i osób uprawiających fitness
Hormony są substancjami chemicznymi regulującymi działanie organizmu człowieka. Kobiece hormony płciowe to estrogeny i progesteron. Od cyklicznych zmian wydzielania tych substancji zależy płodność kobiety. Związki chemiczne powstałe na bazie estrogen&oacu
Jak połączyć ćwiczenia z pobudzanie metabolizmu? Jak za pomocą jednego przyrządu rozpisać różne rodzaje treningu? Odpowiedź brzmi za pomocą XCO Trainer!
Opatentowana technoligia CW-X Support Web™ imituje plastry Kineseo® które to aplikowane są na stłuczone lub zmęczone mięśnie. Zastosowanie tejże technologii do mięśni i stawów tworzy zewnętrzny szkielet stabilizujący, wspomaga
Siostra słynnej Joanny „Dżoany” Krupy podczas pobytu w Polsce nie chce przytyć. A może tak się stać, bo dziewczyna raczej nie będzie mieć czasu stołować się w domu, a jedzenie na mieście jest tuczące i niezdrowe
16 lipca Warszawę opanuje prawdziwa gorączka brazylijskiej samby! Warsztaty ze znanymi tancerzami, koncerty oraz spotkania to zapowiedź doskonałej zabawy i niezapomnianych wspomnień
