Poznaliście już pięć prostych sposobów na energetyczne doładowanie się. Oto kolejne pięć – wszystkie możecie wykorzystywać w dowolnej kombinacji!
Najczęściej wraz z początkiem jesieni narzekamy na zmęczenie i brak energii. Tymczasem wystarczy kilka dobrych nawyków, które w prosty sposób „doładują” nas energetycznie. Oto pięć sposobów na zwiększenie swojej ene