Z pewnością widziałaś zdjęcia gwiazd, które niedawno zostały matkami, chociaż wcale tak nie wyglądają. W wywiadach zarzekają się, że wszystko dzięki genom, ćwiczeniom i zdrowej diecie.
Ćwiczenia relaksacyjne podczas porodu nie tylko pomagają pokonać ból, ale także ułatwiają przeżycie tej magicznej i trudnej chwili dla was oboje
Dobrze wiemy, jak ważny jest ruch dla malucha, począwszy od 2 latka a skończywszy na gimnazjalistach, ale często nie zdajemy sobie sprawy z tego , ak ważna jest poprawność wykonywanych ćwiczeń. Prócz wspólnej aktywności pomóżmy dzieck
Wyjazd z dziećmi nad morze lub jezioro wymaga odpowiedniego przygotowania. Prócz podstawowego ekwipunku przydadzą się przedmioty, dzięki którym zabawa na słońcu będzie całkowicie bezpieczna
Zbliża się sezon urlopowy. Całe rodziny wybierają się na wakacje. Niezależnie od miejsca przeznaczenia dla dziecka wyjazd w nieznane to niezwykłe przeżycie. Pod czujnym okiem rodziców dzieci mają okazję poznać otaczający świat. Podróże kszta
W co bawić się latem, gdy za oknem ciepło I słonecznie? Podpowiadamy, jak wygonić nudę oraz, jak kreatywnie i aktywnie spędzić z dzieckiem czas
Łóżko to świątynia każdego człowieka. Dla Twojego dziecka to miejsce wyjątkowo ważne, ponieważ spędza tam około 10-12 godzin na dobę. Sen dla dziecka jest równie ważny jak jedzenie - dziecko we śnie rośnie, organizm tworzy nowe komórk
Instynkt ssania u niemowląt jest bardzo silny. Idealna sytuacja to taka, gdy jest zaspokojony naturalnie podczas karmienia piersią. Jednak, gdy niemowlę ssie wszystko, co ma w swoim zasięgu np. kciuk lub ubranko wielu rodziców decyduje się na podan
