Coraz wyższe temperatury, śpiew ptaków za oknem, zieleń traw… To może oznaczać tylko jedno. Ciepła wiosna zbliża się do nas wielkimi krokami, a razem z nią zbliża się sezon grillowy. Czy potrawy z grilla są zdrowe? Czy można zrobić coś, co s
Jarząb pospolity zwany również jarzębiną kojarzymy głównie z ozdobnym drzewem o pięknych, czerwonych owocach. Nie każdy z nas wie, że owoce te oprócz walorów dekoracyjnych, mają również zastosowanie w kuchni i lecznictwi
Według naukowców rosnąca liczba zachorowań na anoreksję czy bulimię nie jest wynikiem pop kultury, która promuje modę ma anorektyczką wręcz sylwetkę. Psycholodzy z Singapuru są zdania, że panie reagują w ten sposób na sukcesy innych k
4 filety z tuńczyka po 140 g każdy 3 banany 300 g pomidorów koktajlowych starta skórka z jednej limonki 100 g niskotłuszczowego jogurtu 1 pęczek kopru 1 mały pęczek pietruszki naciowej 2 łyżki stołowe curry 2 łyżeczki cukru 2 łyżeczki muszta
500 g buraków 1/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich 2-3 ząbki czosnku po 1/4 łyżeczki mielonych ziarenek kolendry, cukru i pieprzu 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 2 łyżki octu winnego lub soku z cytryny łyżka oliwy sól
Tradycja nakazuje, aby w wigilijnym menu znalazły się dania bazujące na zbożach, grzybach, warzywach, owocach, maku, orzechach, miodzie oraz rybach. Pokarmom tym już w czasach przedchrześcijańskich przypisywano symboliczne, wręcz magiczne znaczenie
