Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW zaprasza na wykład dr inż. Danuty Gajewskiej „Dieta – niedoceniana metoda leczenia nadciśnienia tętniczego”. Spotkanie odbędzie się 16 czerwca
Od połowy maja do sierpnia trwa sezon na truskawki. – Wykorzystajmy to! Jedzmy świeże owoce, róbmy z nich desery oraz przetwory, dzięki którym będziemy mogli cieszyć truskawkowym smakiem przez cały rok
Jogurty probiotyczne mają dobroczynny wpływ na układ pokarmowy. Jednak zawdzięczamy im również wiele innych pozytywnych oddziaływań
# 3 łyżeczki różyczek kalafiora # 1/2 marchwi # 1/4 małej pietruszki # 1/2 ziemniaka # 2 łyżeczki gotowanego fileta z kurczaka # 1 łyżeczka masła
Początek nowego roku to czas maskarad, zimowych balów i przyjęć. Jak spędzić ten czas zdrowo? Co jeść i pić podczas spotkań towarzyskich, aby na następny dzień być w miarę dobrej formie?
Jest jednym z najstarszych warzyw uprawianych przez człowieka, nie tylko do celów kulinarnych. Starożytni medycy polecali ją jako lekarstwo na bezsenność i zaparcia, środek oczyszczający organizm z toksyn, przeciwdziałający pasożytom przewodu pokar
Można wyróżnić dwie grupy osób, które stosują diety – te, które robią to, bo jest modnie i tych, którzy robią to dla zrzucenia zbędnych kilogramów. Dieta Cambridge jest odpowiednia dla wszystkich tych, kt&oa
- 45 dag łososia - 2 łyżeczki oliwy z oliwek - 2 łyżeczki świeżego soku z cytryny - 1/4 łyżeczki soli - szczypta świeżo zmielonego pieprzu - 2 zmielone ząbki czosnku - 2 łyżeczki posiekanych świeżych liści rozmarynu lub 1 łyżeczka suszonego - kapary
