Przeciętny Amerykanin zjada 3000 miligramów soli dziennie - co jest znacznie powyżej limitu i wpływa na zwiększenie ryzyka wysokiego ciśnienia krwi, udaru mózgu, choroby nerek i wielu innych problemów zdrowotnych
Pokutuje przekonanie, że słodziki wzmagają apetyt na kaloryczne przekąski. Tymczasem okazuje się, że aż połowa Polaków jest niedoinformowana w tej kwestii. Eksperci potwierdzają naukowe fakty dotyczące wpływu słodzików na nasz apetyt
pomidory suszone w oleju śmietanka30% pierś z kurczaka cebula makaron penne olej z pomidorów ser parmezan do posypania
Wszyscy wiedzą, że jest zdrowy, niezbędny w codziennej diecie a do tego pomaga schudnąć. Czym jednak jest błonnik, jakie są jego najlepsze źródła i jakie funkcje rzeczywiście spełnia? Pora rzucić więcej światła na ten cudowny składnik naszego pożyw
Klinika Mayo zajmuje się leczeniem otyłości i stworzyła w tym celu oryginalny program. Dieta Mayo bazuje na dwóch głównych produktach odchudzających: jajach i warzywach.
Konsekwencji spożywanie zbyt małych ilości pokarmów może przyczynić się do ubytku masy ciała oraz powstania niedoborów składników odżywczych. Przyczyn braku apetytu może być wiele
Suplement diety ALFA AKTIV jest w 100% naturalny. Do produkcji preparatu używane są najwyższej jakości koncentraty owocowe z czarnej porzeczki i aronii z dodatkiem miodu pszczelego. Dzięki temu ALFA AKTIV odznacza się wysoką zawartością witaminy C oraz an
W dobie barów szybkiej obsługi coraz rzadziej gotujemy zupy. A zupy są ważnym posiłkiem w naszym menu
Autorką tej diety jest niemiecka badaczka dr Johanna Budwig. Po wielu latach prac nad kwasami tłuszczowymi omega-3 oraz olejem lnianym, Budwig pokusiła się o stworzenie założeń dietetycznych programu nazwanego jej imieniem i nazwiskiem
