Latem trudno oprzeć się smakowi i zapachowi soczystych owoców. Zapraszam zatem na spacer i konsumpcję owoców prosto z drzew w sadzie
Jest smaczne, zdrowe i niewiele kosztuje. Niestety nie każdemu służy. Wzmacnia układ nerwowy i kostny, chroni przed rakiem, reguluje trawienie a nawet dodaje urody.
Brytyjscy naukowcy przeprowadzili badania, które wskazują, że drastyczne ograniczenie kalorii dostarczanych w ciągu dnia może cofać patologiczne zmiany towarzyszące cukrzycy typu II. Czyżby niskokaloryczna dieta mogła trwale leczyć z cukrzycy?
Dietetycy bija na alarm – jesteśmy społeczeństwem, które w coraz większym tempie przybiera na wadze. Jednocześnie najwięcej Polaków interesuje się nowymi systemami odchudzania. Sprawdźcie jakie diety były najczęściej wyszukiwane w mija
Ułóż taki jadłospis, który zapewni ci dobre samopoczucie i odporność na zmieniające się warunki atmosferyczne.
Odchudzanie to proces bardzo trudny, mozolny i rozciągnięty w czasie. Do osób szybko się zniechęcających i oczekujących szybkich efektów kierowane są preparaty mające na celu ułatwienie walki z kilogramami
Jest jednym z najstarszych warzyw uprawianych przez człowieka, nie tylko do celów kulinarnych. Starożytni medycy polecali ją jako lekarstwo na bezsenność i zaparcia, środek oczyszczający organizm z toksyn, przeciwdziałający pasożytom przewodu pokar
Można wyróżnić dwie grupy osób, które stosują diety – te, które robią to, bo jest modnie i tych, którzy robią to dla zrzucenia zbędnych kilogramów. Dieta Cambridge jest odpowiednia dla wszystkich tych, kt&oa
- 45 dag łososia - 2 łyżeczki oliwy z oliwek - 2 łyżeczki świeżego soku z cytryny - 1/4 łyżeczki soli - szczypta świeżo zmielonego pieprzu - 2 zmielone ząbki czosnku - 2 łyżeczki posiekanych świeżych liści rozmarynu lub 1 łyżeczka suszonego - kapary
