Regularne spożywanie napojów gazowanych i słodzonych jest bezpośrednio związane z większym ryzykiem wystąpienia zespołu metabolicznego i cukrzycy typu 2 - ostrzegają naukowcy na łamach pisma "Diabetes Care"
2 szkl. mąki 150g. masła 1/2 łyżeczki masła 20g. drożdży łyżeczka cukru mleko jajko do smarowania, kminek do posypywania
Zdrowe odżywianie jest podstawą zachowania zdrowego organizmu. Przestrzegając dziesięciu podstawowych zasad właściwego żywienia, wykorzystamy dostępne pożywienie w najbardziej efektywny dla naszego zdrowia i kondycji organizmu sposób. Grunt to pozn
Umiejętne robienie zakupów jest jedną z podstawnych tajemnic przyrządzania smacznych i zdrowych posiłków
Ostatnie badania przeprowadzone wśród Polaków informują, że problem niedoboru witaminy D może dotyczyć nawet połowy społeczeństwa
Antygeny wytwarzane przez grupę krwi AB są czasami podobne do produkowanych przez grupę A, czasami B, a niekiedy są fuzją ich obu
Po długiej i mroźnej zimie z radością powitaliśmy wiosnę. Wiosna to pora roku, która pozytywnie wpływa na naszą psychikę i pobudza nas do działania. Niektórzy zaczynają uprawiać sport, inni rozpoczynają dietę, aby przed latem zgubić kilka k
Jesień w pełni. Pogoda zmienia się jak w kalejdoskopie. Jest to ciężkie wyzwanie dla naszego organizmu. Jak zmobilizować siły obronne organizmu?
