Naukowcy twierdzą, że nic tak nie uśmierza bólu jak chodzenie. Prawda? Okazuje się, że regularne, kilkunastominutowe spacery nie tylko poprawiają samopoczucie i kondycję, ale tamują hamują objawy osteoporozy
Wadami postawy nazywać będziemy zmiany utrwalone w układzie kostnym, możemy nazwać je błędami "trzymania się"
Delikatnie umięśnione, jędrne i smukłe ramiona... Chcemy pokazywać je nie tylko wiosną, dlatego już dziś wybierz odpowiednie ćwiczenia i ciesz się pięknymi ramionami
Naukowcy ze Stanowego Uniwersytetu Ohio są przekonani, że kręgosłup po przebytych urazach nie może być oszczędzany, bo w ten sposób go usztywniamy i zwiększamy jego przeciążenie
Poradnik "Kręgosłup bez bólu Badania diagnostyczne" Tindel N. Haspel T. przekazuje informacje o schorzeniach kręgosłupa i sposobach ich leczenia.
Chcesz kształtować prawidłową postawę twojego dziecka podczas siedzenia? Nic prostszego, pomoże ci w tym Swoppster, czyli ergonomiczne siedzisko 3D, które działa prewencyjnie i zapobiega skrzywieniom kręgosłupa jednocześnie wzmacniając plecy i krę
Jeśli myślisz o prostej sylwetce i pozbyciu się uciążkliwych bólów pleców, to siegnij po sprawdzoną metodę ćwiczeń Gyrokinesis
Inżynierzy z Toyoty opracowali laskę-robota, która ułatwia rehabilitację np. osób, które mają problemy z kręgosłupem i aktywnie pomaga im uniknąć upadku. O ich wynalazku informuje "New Scientist"
