Naukowcy z Harvard Medical School opracowali wykaz jedenastu pokarmów, które obniżą poziom cholesterolu we krwi
Nie od dziś wiadomo, że warzywa strączkowe to najwartościowszy pokarm, zwłaszcza przed zimą. Fasola to źródło witamin, regenerujących nerwy, łagodzących objawy menopauzy oraz obniżających ryzyko raka szyjki macicy
