Właśnie ukazał się najnowszy numer magazynu „Body Life” a w nim aktualne wiadomości z profesjonalnego rynku fitness.
Wydolność fizyczna jest jednym ze wskaźników stanu zdrowia. Aby przygotować klientów do planowanego programu zajęć, wykonajmy najpierw test wydolności. Umożliwia to sprzęt, będący w wyposażeniu klubu.
W najnowszym magazynie „Body Life” przeczytacie m.in. o zarządzaniu klubem fitness, trendach w rekreacji i fitnessie dla dzieci.
Jolanta Ignaszewska-Kühbauch dr nauk o kulturze fizycznej, mgr rehabilitacji ruchowej (AWF Wrocław), studia podyplomowe z Wychowania Zdrowotnego. Doktorat nostryfikowany na Uniwersytecie w Innsbrucku w Austrii.
Sauna i łaźnia parowa to dla wielu osób to samo. Tymczasem urządzenia różnią się od siebie pod wieloma względami. Sprawdźmy co wybrać na zimowe, chłodne dni
Kobiety stanowią liczącą się grupę klientów klubów fitness. Coraz więcej klubów powstaje specjalnie dla nich. Ale także w klubach koedukacyjnych ćwiczy często więcej kobiet niż mężczyzn. Warto przyjrzeć się bliżej tej ważnej grupie docelowej, aby odpowied
Najnowsze wydanie (2/2008) Body Life jak zwykle dostarczy wielu ciekawych informacji z branży fitness
