Najnowszy numer branżowego magazynu body LIFE już jest dostępny w sprzedaży. Co ciekawego przynosi wrześnowe wydanie?
W najnowszym numerze artykuły na temat sprzedaży abonamentów w klubie fitness, o nowoczesnych zabiegach wodnych w klubie wellness, aqua aerobiku dla seniorów oraz o możliwościach L-karnityny.
W dobie pośpiechu i siedzącego trybu życia wychowanie dzieci otwartych na ruch i wyrabianie w nich nawyków aktywności jest niemal obowiązkiem
A w nim m.in. o treningu na rowerach stacjonarnych, nowych szkoleniach i kursach w szkołach fitness i o nowinkach dietetycznych.
Jolanta Ignaszewska-Kühbauch dr nauk o kulturze fizycznej, mgr rehabilitacji ruchowej (AWF Wrocław), studia podyplomowe z Wychowania Zdrowotnego. Doktorat nostryfikowany na Uniwersytecie w Innsbrucku w Austrii.
Sauna i łaźnia parowa to dla wielu osób to samo. Tymczasem urządzenia różnią się od siebie pod wieloma względami. Sprawdźmy co wybrać na zimowe, chłodne dni
Nordic Walking jest najszybciej rozprzestrzeniającym się sportem outdoor w Europie i na świecie. W 2003 roku liczba uprawiających marsz z kijkami przekroczyła na świecie 3 miliony osób, a szacunkowe dane na rok 2005 sięgają 5 milionów entuzjastów tej form
