Jak dobrze zbilansować dietę u aktywnego dziecka? Co zwracać uwagę przy tworzeniu jadłospisu? Czy słodycze faktycznie są tak szkodliwe dla dzieci? Na te i inne pytania odpowiada Wojciech Zep, dietetyk współpracujący z młodzieżowymi Reprezentacjami
FESTYN PŁYWACKI SWIM TEST – to największa na terenie Małopolski impreza pływacka dla całej rodziny – to czas spędzony w gronie bliskich, znajomych w atmosferze zabawy i emocji związanych z rywalizacją
Brakuje i czasu i ruchu, jesteś młodą i chcesz znowu aktywnie spędzać czas lecz nie masz z kim zostawić pociechy, przyjdź na warsztaty taneczne dla mamy i dziecka
Inicjatorem akcji jest Robert Korzeniowski, który również borykał się z astmą. Akcję propagują także Otylia Jędrzejczak i Leszek Blanik, u których również została zdiagnozowana astma
Joga to doskonały sposób na pobudzenie ciała i umysłu, choć jej fani to głównie dorośli, wiele szkół i warsztatów zachęca dzieci do zdrowego i aktywnego trenowania ciała, także w ferie
