Co zrobić, by w pośpiechu i mnogości spraw znaleźć sposób i czas na poprawę własnego zdrowia i samopoczucia? Co wybrać, by w natłoku codziennych spraw nie zgubić samej siebie?
Dieta makrobiotyczna jest bardzo zaawansowana wiekiem. Istnieje bowiem dłużej niż Beatlesi. Przetrwała z sukcesem czas panowania diet makaronowych, kapuścianych, niskowęglowodanowych i niskotłuszczowych.
Czy dieta odchudzająca może być przyjemna w stosowaniu? Oczywiście, że tak. Trzeba jedynie odpowiednio się do niej przygotować
29 maja odbędzie się Tenzing Hillary Everest Marathon - najwyżej na świecie rozgrywany bieg maratoński, którego trasa rozpoczyna się z Base Camp Mount Everest na wysokości 5356 m, a kończy się w Namche Bazaar na 3340 m. Data nie jest przypadkowa &n
Samorząd Studentów wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego zaprasza na Wuefalia! Juwenaliowe święto studentów rozpoczęło się dzisiaj, 12 maja, od finału futsalowej ligi i akademickich mistrzostw AWF w pływaniu. Wieczorem odbędzie się Pid
Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego zaprasza warszawiaków do spędzenia weekendu na terenie ursynowskiego kampusu. Szczególnie atrakcyjna będzie oferta sportowa, skierowana głównie do studentów i pracowników ucze
Ursynalia to nie tylko dobra muzyka i napoje pszeniczne. AZS SGGW po raz kolejny zapewnił sportową rywalizację w rytmach muzyki na żywo
Według najnowszych badań świeże warzywa i owoce spożywane dzisiaj przez społeczeństwa krajów uprzemysłowionych, nie mają już tych samych wartości odżywczych co kiedyś.
Wydolność fizyczna jest jednym ze wskaźników stanu zdrowia. Aby przygotować klientów do planowanego programu zajęć, wykonajmy najpierw test wydolności. Umożliwia to sprzęt, będący w wyposażeniu klubu.
.jpg)
