Kolejny typ sylwetki ma kształt litery T. Kobieta o takich kształtach powinna skupić się na linii dolnej części ciała - udach i mięśniach łydek.
Dźwięk budzika to niezbyt przyjemna muzyka dla uszu. Ćwiczenia to ostatnia rzecz, o której chcemy myśleć o świcie. Jednak kilka minut porannej gimnastyki pozwoli lepiej stanąć na nogi i zapewni energię na wiele godzin lepiej, niż dodatkowa, 10-minu
Gdyby soki produkowane były tak, jak przedstawiają to reklamy, to jabłka spadałyby z drzewa wprost do kartonu, a cytrusy wyciskałyby się same, zanim jeszcze usiądziemy do śniadania. Tak jednak nie jest. Sok w kartonie, ten, po który sięgamy w sklep
Czas biegnie nieubłaganie. Do sylwestra już tylko 2 miesiące. Walczymy dalej o piękną sylwetkę. W listopadzie wyzwanie dla Ciebie - PIĘKNE I SMUKŁE RAMIONA.
* 1/3 paczka makaronu świderki * 3 długie kabanosy * puszka kukurydzy * puszka groszku * puszka fasoli czerwonej * 4 duże ogórki konserwowe * majonez * sól, pieprz
2 jajka średni banan owoce (w naszym przypadku borówki) gorzka czekolada do dekoracji olej kokosowy do smażenia
Mówią: „to najlepszy składnik odchudzający, jaki stosowałam. Nie ma lepszego”, „schudłem dzięki ekstraktowi z Garcinia Cambogia bez efektu jojo, wyglądam tak, jak zawsze marzyłem. Wcześniej było to niemożliwe, a jednak się udało!&
W najbliższą sobotę, 11 kwietnia w Sopocie odbędą się kolejne zawody z cyklu Runmageddon, ekstremalnego biegu przeszkodowego. Uczestnicy zmierzą się m.in. z przeszkodą lodową, ogniową i mentalną.
Dieta ta bazuje głównie na zdrowych nowalijkach, a skomponowane w niej posiłki są lekkie i bogate w minerały
