O tym, że kobiety nie boją się trudnych tematów świadczy wystąpienie doktora Artura Jurczyszyna, specjalisty z Kliniki Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, który opowiedział o stosunkowo mało znanym nowotworze krwi – szpiczak mnogi. - Szpiczak jest chorobą bardzo złożoną, dlatego też wczesna diagnoza jest tak ważna i daje szansę na pełne wyleczenie.
Aby wesprzeć organizm w walce z wszelkim infekcjami, warto stosować preparaty służące podnoszeniu odporności. Do takich takich należą na pewno beta-glukany, o których zalety przedstawił dr Grzegorz Żydowicz, dyrektor ds. medycznych z firmy Medicolux.
Wiele też uwagi poświęcono zdrowemu stylowi życia. Wyrazem tego był udział dietetyczek z Centrum Żywienia i Dietetyki „Natur House” z Krakowa. Specjalistki przekonywały, że aby żyć zdrowo, należy przede wszystkim rozpocząć od odpowiedniej diety wspomaganej suplementami. Dawały wiele wskazówek, jak skutecznie zrzucić zbędne kilogramy bez wyrzeczeń i efektu jo-jo. Wiele zaproszonych pań skorzystało z możliwości pomiaru wagi, tłuszczu i wody w organizmie, którego dokonać można było po spotkaniu. Specjalne urządzenia z Natur House zapewniło wynik, jakiego nie uzyskami dzięki zwykłej domowej wadze.
Zdrowy i aktywny trend w programie uzupełniły instruktorki jogi z Centrum Jogi „Ananda”. Poprzez performance taneczny udowodniły, jak w łatwy sposób wyzbyć się z organizmu negatywnych emocji.
Zbędne kilogramy i stres odchodzą również w niepamięć poprzez popularny ostatnio nordic walking – spacer z kijami. Specyfikę tej techniki przybliżyli nam wykwalifikowani instruktorzy z F.H.U. Nordic Walker.
W wielu punktach programu mówiliśmy o wadze badań profilaktycznych. Staraliśmy się przybliżyć nowe metody diagnostyczne oraz uświadamiać, iż korzystanie z nich jest niesamowicie ważne. Idea zapobiegania groźnym chorobom przyświeca akcji „Porozmawiajmy o zdrowiu” od samego jej początku.
Licznie zgromadzoną publiczność czekała miła niespodzianka na koniec spotkania. Niemal każda pani otrzymała jeden z wielu upominków ufundowanych przez prelegentów.
Organizatorzy zauważyli ogromny sukces akcji na gruncie lokalnym – krakowskim i postanowili rozszerzyć ją na skalę ogólnopolską. Kolejnymi miastami, w których zagości „Porozmawiajmy o zdrowiu” będą: Warszawa, Wrocław, Katowice i Poznań.
www.fit.pl
1
