Czerwcowe dni zachęcają do odpoczynku na świeżym powietrzu. Jednak podczas eskapad na łonie natury jesteśmy narażeni na groźny atak ze strony owadów.
Według najnowszych badań zaprezentowanych przez szwedzki uniwersytet medyczny Karolinska Institutet, granie w golfa nie tylko pozytywnie wpływa na nasze zdrowie lecz...przedłuża życie! Ten mało znany jeszcze w Polsce sport uprawia w Szwecji, gdzie przepr
Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie jako smakujesz, aż się zepsujesz. Mistrz Jan Kochanowski dobre znał wartość zdrowia. Dobrze jeśli i my zdamy sobie sprawę z tego skarbu
LDL czyli „zły” cholesterol to jeden z najtrudniejszych przeciwników każdego mężczyzny. Wróg na tyle silny, że walka z nim jest męcząca, długotrwała i bez spektakularnych sukcesów. Jednak warto potraktować to starcie jak b
Początek palenia, tak jak w przypadku każdego innego uzależnienia jest niewinny. Uczniowie palą, by być bardziej dorosłymi, a czasem, by nie odróżniać się od swoich znajomych. Papieros staje się jedną z form urozmaicenia życia towarzyskiego. Na stu
Czy ZZSK to zwykły ból kręgosłupa, który pojawia się po dłuższym siedzeniu w niewłaściwej pozycji czy nadmiernym przeciążeniu? A może to coś znacznie poważniejszego? Na czym polega ta choroba? Jakie są jej objawy? I w końcu, jakie są możliwo
Jemy trzy posiłki dziennie, lubimy mięso i nabiał, pomimo że często sięgamy po cukier oraz białe pieczywo to jednak staramy się jeść warzywa i owoce – tak wygląda dieta Polaków według raportu „Trendy w zwyczajach żywieniowych Polak&oacu
Nadchodzi jesień a wraz z nią więcej deszczowych dni, chłodny wiatr. Letnie sukienki na ramiączkach i sandałki trzeba schować do szafy a zaprzyjaźnić się ze swetrem, kaloszami i parasolem. Coraz krótsze dni, coraz dłuższe noce wpływają na nasz nast
