Naukowcy dowiedli, ze regularne picie soku z wiśni pomaga, osobom cierpiącym na bezsenność. Korzystny wpływ wiśni na sen może być efektem zawartości dużej ilości melatoniny w tych smacznych owocach
Specjaliści alarmują sporty zimowe należą do najbardziej kontuzjogenych, dlatego warto przygotować stawy do zimowego szaleństwa
Taniec daje energię, wyzwala uczucia, pozwala nam stać się na kilka chwil kimś innym. Taniec to nie tylko sposób na zabawę, ale również doskonała metoda terapii
Ukąszenia komarów już nie powinny być uciążliwe! Prócz domowych sposobów na odstraszenie naszych małych drapieżców, na rynku pojawiły się dwie skuteczne propozycje ochrony przed ukąszeniami
Przewlekła obturacyjna choroba płuc dotyka około czterech milionów Polaków. Połowa z nich nie ma o tym pojęcia, bo pierwsze objawy są trudno zauważalne. Jeśli więc masz zadyszkę, poproś lekarza o test oddechowy – spirometrię
.jpg)
.jpg)