Szacuje się, że na osłabienie układu kostnego narażonych jest ponad 8 milionów Polaków. To ponad 1/5 osób mieszkających w naszym kraju. Ta zatrważająca statystyka każe zapytać, dlaczego osłabienie kości jest w Polsce tak powszechne. C
Zima i jesie to czas, kiedy może pojawić się niedobór witamin. W tym okresie najważniejszy jest sposób naszego odżywiania, a konkretniej dostarczenie mu niezbędnych i trudno dostępnych substancji – witamin
W lipcu 2008 r. na łamach „Washington Post” opublikowano materiał podpisany przez Roba Steina, dotyczący witaminy D. Jest to publikacja o tyle ciekawa, że rzuca nowe światło na kwestie niedoboru tej witaminy w organizmie
