Uprawianie sportu poza mnóstwem przyjemności, niesie za sobą również niebezpieczne urazy. O tym jak ważne jest odpowiednie przygotowanie do treningu przypominamy sobie zwykle po fakcie, gdy doznamy już bolesnej kontuzji
Lato to czas słonecznych kąpieli, wypoczynku oraz... walki z owadami. Bzyczące stworzenia potrafią uprzykrzyć nawet najlepiej zapowiadający się urlop
Krew pępowinową nazywa się bezcennym darem. Jej pobranie trwa zaledwie kilka minut. Zabezpieczenie krwi pępowinowej w banku rodzinnym daje rodzicom pewność, że w razie wystąpienia choroby, cenny skarb będzie dostępny w każdej chwili
Średnia wieku zawałowca obniża się z roku na rok! Niedawno wynosiła 50 lat. W dzisiejszych czasach zawał serca zdarza się już u osób, które nie przekroczyły 30-stki!
Najnowsze dane wskazują, że ponad 190 mln ludzi posługuje się europejską kartą ubezpieczenia zdrowotnego (EKUZ), która umożliwia im uzyskanie pomocy medycznej w nagłych wypadkach i w ten sposób sprawia, że mogą cieszyć się bezstresowymi waka
Początek palenia, tak jak w przypadku każdego innego uzależnienia jest niewinny. Uczniowie palą, by być bardziej dorosłymi, a czasem, by nie odróżniać się od swoich znajomych. Papieros staje się jedną z form urozmaicenia życia towarzyskiego. Na stu
Dobry plan treningowy to połowa sukcesu! A zbliżający się Nowy Rok i noworoczne postanowienia mogą tylko wzmocnić naszą motywację, by żyć aktywnie, zdrowo oraz być „fit”. Jak jednak radzić sobie, gdy przeszkodą w codziennych ćwiczeniach,
.jpg)
