Zacznijmy od tego, że nie ma czegoś takiego jak dieta „cud”. Jeszcze nikt nie wymyślił takiej diety, na której można schudnąć 15 czy 20kg w miesiąc, a później wrócić do swojego pysznego jedzonka i nie przytyć z powrotem. B
Starszy o pięć, dziesięć, ale dwadzieścia lat? Związki z dużą różnicą wieku zazwyczaj budzą ciekawość i zainteresowanie otoczenia. Gdy różnica wieku nie dzieli lecz łączy, często nasuwa się pytanie - czy to na pewno jest miłość?
Człowiek nie jest zdolny do syntezy żadnej z witamin K de novo. Niezbędne jest więc dostarczanie ich wraz z pokarmem. Zielone warzywa i algi morskie są bogate w filochinon, a jego łańcuch boczny wykazuje podobieństwo do łańcucha c
Większość z nas kojarzy dietę z odchudzaniem i redukcją spożywanych tłuszczów. 1000 kalorii wystarczy dla kobiety, która chce zrzucić zbędne kilogramy, ale dla mężczyzny pracującego nad budową mięśni to zdecydowanie za mało.
Płuco ma kształt stożka z wydrążoną podstawą ściętego od strony przyśrodkowej. Największa wysokość na powierzchni żebrowej 25 cm, największy wymiar strzałkowy 16 cm, największy wymiar poprzeczny Pp 7 cm, Lp 10 cm. Ciężar Pp 625 g,Lp 565 g.
Często nasz tryb życia i złe nawyki, powodują, że przeciążamy kręgosłup i odczuwamy ból. Dlatego musisz pamietać o tym, aby o niego odpowiednio zadbać stosując właściwe ćwiczenia rozluźniające i wzmacniające, które pozwolą nam go utrzymać w
Ryby są zdrowe, zawieraja wiele waznych dla organizmu składników odżywczych. Sprawdź ile maja kalorii
Odchudzanie nie musi kojarzyć się z głodówką i rezygnacją ze wszystkich ulubionych potraw. Dietetyczne triki i zdrowe nawyki pozwalają oszukać żołądek i nasycić zmysły
Rower po zimie wymaga uwagi. Zanim więc ruszysz w dłuższą trasę zadbaj o niego tak, by służył ci pewnie przez cały sezon. Wbrew pozorom to wcale nie takie trudne. Potrzebujesz tylko godziny wolnego czasu i odrobiny chęci
Trądzik to jeden z najczęściej występujących schorzeń dermatologicznych, najczęściej dotyczy ludzi młodych. Może jednak pojawiać się w okresie przekwitania. Dotyka zarówno kobiet jak i mężczyzn
Wyjątkowo długa w tym roku zima może sprawić, że nasza cera stanie się szara lub zaczną dokuczać nam rozszerzone naczynka. W zmiennym pogodowo kwietniu należy spodziewać się różnych warunków atmosferycznych – jednego dnia zimna i śnieg
Osoby z wysokim poziomem glukozy we krwi wyglądają starzej - informuje "New Scientist". To wynik badania, które przeprowadzil holenderscy naukowcy
Czujesz się zmęczona, osłabiona, brak ci apetytu, energii. Przyczyną złego samopoczucia może być anemia
17 czerwca o godz. 19.00 w siedzibie Instytutu APUS, przy ul. Łazienkowskiej 14 w Warszawie, odbędzie się otwarty wykład z elementami warsztatu pt. „Refleksoterapia – natura i zdrowie”. Zajęcia poprowadzi wybitny refleksolg Włodzimierz
Co roku, wraz z nadejściem jesieni, wzrasta ilość infekcji bakteryjnych oraz zachorowań na sezonową grypę. Nie można zapominać, że niewyleczona grypa prowadzić może do bardzo poważnych powikłań, a nawet do śmierci
