Kolacja we dwoje to jeden z najpopularniejszych pomysłów na randkę. Jak zaplanować posiłek, by sprzyjał romantycznemu nastrojowi?
Specery to jedna z najprzyjemniejszych form rekreacji, którą można uprawiać bez względu na porę roku i miejsce zamieszkania
Jak być szczęśliwym w pracy? Jak wiele z nas potrafi powiedzieć: „moja praca jest moją pasją,” czy „moja praca jest moim powołaniem”? Jeżeli już w poniedziałek nie możesz doczekać się piątku, a z kolei w niedzielę martwisz się, że
Promieniowanie podczerwone wykorzystywane w infrasaunach ma korzystny wpływ nie tylko na naszą kondycję, ale również na zdrowie. Lekarze zalecają stosowanie go w przypadku wielu schorzeń związanych głównie ze skórą oraz układem m
Niezwykłe zajęcia powstały na Uniwersytecie Warszawskim. Już 5 i 6 listopada dziadkowie i babcie wraz z ciekawskimi wnuczkami będą mogli wspólne poznać tajniki fizyki i razem dobrze się bawić
5-6 kwietnia w Poznaniu odbędzie się kolejna edycja targów Aktywni 50+. Serdecznie zapraszamy do udziału dojrzałą część społeczeństwa, która ciekawa jest nowości i zmieniającego się rynku. W ten kwietniowy weekend naprawdę warto odwiedzić M
Aerobik sportowy ma już wieloletnią tradycję na świecie. Pierwsze Mistrzostwa Europy w tej dyscyplinie odbyły się w 1990 r. we Włoszech, a Mistrzostwa Świata, w tym samym roku - w USA
Przeprowadzona w piątek w zielonogórskim szpitalu wojewódzkim operacja kręgosłupa to przykład najnowocześniejszej, małoinwazyjnej techniki zabiegowej, z której korzysta się w Polsce nadal zbyt rzadko - mówili specjaliści podcza
Prawie każdy mężczyzna jest miłośnikiem domowego zacisza, wygodnego fotela i... tradycyjnej kuchni. Niestety, skutki delektowania się jajecznicą na boczku, pieczonymi kiełbaskami lub schabowym z frytkami okazują się żałosne. Możesz jednak pomóc swe
Otyłość to poważny problem cywilizacyjny. Lekarze i dietetycy ostrzegają, że liczba otyłych ludzi nie spadnie, a wręcz może dramatycznie wzrosnąć. Skuteczne odchudzanie to nie tylko zgubienie zbędnych kilogramów, ale również zmniejszenie ry
Znamy już datę jednego z najważniejszych wydarzeń w kobiecym golfie. Dr Irena Eris Ladies’ Golf Cup odbędzie się w dniach 19-20 czerwca na polu Mazury Golf & Country Club w Naterkach. Żadnej miłośniczce golfa, uroków Hotelu SPA Dr Irena E
Jak zadbać o smukłe kształty na lato? Wszystkie kobiety pragną, aby ich skóra była piękna i jędrna jak najdłużej. Zachowanie jędrnej skóry wymaga codziennej i kompleksowej pielęgnacji
Basen, trening na siłowni, zajęcia w klubie fitness – aktywny tryb życia pomaga utrzymać ciało w dobrej kondycji. A co z higieną intymną? Infekcje oraz dolegliwości intymne czyhają na osoby, które często przebywają w miejscach o dużej w
.jpg)
.jpg)
