Na planie „Tańca z gwiazdami” robi show, w wolnych chwilach skacze ze spadochronu i jeździ na quadzie – Rafał Maserak o swoim sportowym trybie życia
Na planie „Tańca z gwiazdami” robi show, w wolnych chwilach skacze ze spadochronu i jeździ na quadzie – Rafał Maserak o swoim sportowym trybie życia opowiada redakcji Fit.pl
Które sukcesy przynoszą Panu więcej radości – wyniki sportowe czy sukces telewizyjnego programu?
Przerwałem sportową karierę, ale więcej satysfakcji sprawiały mi wyniki sportowe. Nie ukrywam, że popularność „Tańca z gwiazdami” też sprawia mi przyjemność…
Ile w programie jest tańca zawodowego, a ile zwykłego show?
„Taniec z gwiazdami” jest takim posmaczkiem tańca zawodowego. To program rozrywkowy, w którym liczy się show budowane oczywiście na podstawach tańca. Nie jest to taniec w pełni zgodny z zasadami, które obowiązują na zawodowych turniejach.
Czyli gwiazdy uczestniczące w programie nie miałyby szans na sukces sportowy…?
Pewnie musiałyby jeszcze trochę potrenować. Niektórzy mają talent, ale trzeba pamiętać, że sukcesy na turniejach to lata treningów.
Czy jest jakiś rodzaj tańca, którego Rafał Maserak nigdy nie zatańczy?
Nie ma takiego. Lubię wyzwania. Nie spróbowałem tańca brzucha, rzeczywiście mam opory, ale kiedyś spróbuję.
[-------]
Jak Pan dba o zdrowie?
Ostatnio zauważyłem, że lata nieubłaganie lecą, więc zacząłem myśleć o zdrowiu, staram się zadbać o siebie. Ostatnio zacząłem na przykład chodzić na siłownię. Bardzo mi taki ruch pomaga w treningu tanecznym.
Jakie inne sporty wspomagają trening tancerza?
Łatwiej mi powiedzieć, że wiele sportów nie sprzyja tancerzom. Nie powinno się na przykład uprawiać sportów ekstremalnych ze względu na ryzyko kontuzji, ale ja uwielbiam skoki ze spadochronu, kitesurfing, windsurfing. Jestem ekstremalnym człowiekiem.
Stosuje Pan dietę?
Przed turniejami sportowymi starałem się jeść lekkie posiłki. Teraz wystarczy, że się kontroluję. Uwielbiam włoską kuchnię, a do picia – sok z wyciskanych pomarańczy.
Sposób na odpoczynek…
Odpoczywam w swoim podwarszawskim zakątku. Mam domek blisko lasu. Wszystko w moim życiu związane jest z ruchem, więc nie zaszywam się w głuszy, ale jeżdżę na rowerze i na quadzie. A czasem lubię pochodzić sam po parku.
Chcemy, żeby portal CoZaDzien.pl był miejscem wymiany opinii dla wszystkich mieszkańców Radomia i ziemi radomskiej.
Ze względu na sytuację na Ukrainie i emocje, jakie pojawiają się przy tej okazji, zdecydowaliśmy w najbliższym czasie wyciszyć komentarze na naszej stronie. Zachęcamy do dyskusji w mediach społecznościowych. Apelujemy o wzajemny szacunek i zrozumienie.
Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.
§1. Rekord Grupa Mediowa sp. z o.o., zwana dalej Administratorem udostępnia swoim użytkownikom możliwość nieodpłatnego korzystania z Forum Internetowego w serwisie www.cozadzien.pl zwanym dalej Forum, w celu zamieszczania komentarzy i opinii na tematy zamieszczonych publikacji oraz związanych z nimi wymianą poglądów i dyskusją.
§2. Dostęp do Forum posiadają wszyscy użytkownicy publicznej sieci Internet, którzy korzystają z serwisu www.cozadzien.pl zwani dalej Uczestnikami Forum. W celu zamieszczenia komentarza pod publikacją Uczestnik Forum po zapoznaniu się z treścią Regulaminu Forum wypełnia treść w ramce dostępnej pod publikacją wraz z podpisem. Uczestnik Forum może także wyrażać swoje opinie poprzez głosowanie tzw. „łapkami” pod zamieszczonymi komentarzami, które to głosy zliczane są w sposób automatyczny i aktualizowane przy kolejnych odsłonach strony.
§3. Uczestnik Forum publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za treści zamieszczane przez Uczestników Forum na łamach Forum.
§4. Niedopuszczalne jest umieszczanie przez Uczestników na łamach Forum treści sprzecznych z prawem, naruszających prawa osób trzecich, zawierających treści pornograficzne, wulgarnych lub obscenicznych, wzywających do nienawiści rasowej lub wyznaniowej lub etnicznej, naruszających godność człowieka, nawołujących do przemocy czy też propagujących przemoc w świecie rzeczywistym.
§5. Niedopuszczalne jest umieszczanie przez Uczestników na łamach Forum treści uznanych powszechnie za naganne moralnie, niezgodnych z zasadami współżycia społecznego, zawierających hejt, będących pomówieniami czy też celowo obraźliwych, w tym także oskarżeń i opinii szkalujących Administratora oraz naruszających dobre imię jego firmy, mediów, właścicieli i pracowników.
§6. Niedopuszczalne jest umieszczanie przez Uczestników na łamach Forum treści zawierających przekazy reklamowe, linki innych serwisów, treści będących reklamą, spamem oraz niezamówioną informacją handlową. Uporczywe zamieszczanie powtarzających się treści pod wieloma publikacjami a także komentarze nie związane w żaden sposób z publikacją i zbędne z uwagi na przedmiot dyskusji będą traktowane jako spam.
§7. Administrator zastrzega sobie prawo do usuwania treści, o których mowa w par. 4, 5 i 6 Regulaminu Forum a także innych wypowiedzi uznawanych przez niego za uciążliwe, jak również prawo do blokowania uczestnictwa w Forum w stosunku do osób naruszających postanowienia par. 4, 5 i 6 regulaminu. Wydawca może również przekazać pozostające w jego posiadaniu dane Uczestników Forum sądowi, prokuraturze, policji i innym uprawnionym organom państwa na potrzeby prowadzonych przez nie postępowań.
§8. Administrator prowadzi moderację automatyczną przez system antyspamowy wyposażony dodatkowo w filtr wulgaryzmów, który odpowiada za usuwanie treści zakwalifikowanych do tych kategorii. Moderacja ręczna stosowana jest w wyjątkowych przypadkach po analizie zgłoszeń wynikających z naruszeń par. 4, 5 i 6 oraz pozostałych zapisów regulaminu.
§9. Administrator zastrzega sobie prawo do wyłączenia Forum z treści prowadzonego przez siebie serwisu lub zmianę sposobu dodania komentarza w innych opcjach dostępnych pod ramką wpisu a także wyłączenia możliwości komentowania dla poszczególnych publikacji bez podawania przyczyn takiego działania.
§10. Administrator dołoży wszelkich starań w celu zapewnienia prawidłowego działania Forum oraz udzieli pomocy w rozwiązywaniu problemów dotyczących jego funkcjonowania.
§11. Uczestnicy Forum poprzez umieszczenie swoich komentarzy i opinii na stronach Forum zobowiązują się do przestrzegania Regulaminu Forum.
§12. Regulamin niniejszy obowiązuje od momentu jego opublikowania. Administrator zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w niniejszym regulaminie. Wszelkie zmiany stają się obowiązujące w momencie ich opublikowania na stronie www.cozadzien.pl
Które sukcesy przynoszą Panu więcej radości – wyniki sportowe czy sukces telewizyjnego programu?
Jakie inne sporty wspomagają trening tancerza?
