Właśnie ukazała się książka Jaśka Meli „Poza horyzonty”. Autor prezentuje w niej historię swych zmagań z losem oraz opowiada o niecodziennych podróżach, które stały się pasją jego życia
Choć do największego triathlonowego wydarzenia w historii Poznania pozostało jeszcze sześć miesięcy, to na liście startowej jest już zapisanych niemal 3000 zawodników. Organizatorzy, sportowcy i kibice oraz miasto przygotowują się już Mistrzostw Eu
Co chwila słyszymy o nowych trendach w fitness. Jednym z nich jest Piloxing – zaskakujące połączenie pilatesu i kickboxingu
Znasz to powiedzenie? Ma w sobie dużo prawdy. Biegać można nawet na mroźnym wietrze i w śniegu. Wcale nie jest trudno dobrze się przygotować na zimowe warunki. Dowiedz się, jak to zrobić
Brazylijski piłkarz powróci na boisko, jeśli zrzuci parę kilo - taki warunek postawili mu szefowie jego klubu
Gdy chcesz schudnąć ćwiczenia Cardio powinny stać się twoim najlepszym przyjacielem. Możesz zaprosić je do własnego domu. Dzięki treningom na dvd możesz ćwiczyć praktycznie wszędzie
Afro Revolution 2015 jest już piątą edycją festiwalu tańców afrykańskich. Przyciąga nowych adeptów tańca, dla których afro to przygoda z nieznanym. Dzięki warsztatom jakie odbędą się w NOWYM FORCIE uczestnicy poznają historię tańca, k
Siedzący tryb życia jest czynnikiem istotnie wpływającym na długość życia. Brak aktywności fizycznej powoduje tak wiele zgonów, jak palenie papierosów, wynika z badań przeprowadzonych przez BBC News
Jeszcze kilka miesięcy temu nie umiała tańczyć, a w ostatni weekend wygrała czwartą edycję „Tańca z gwiazdami"
Czy można jeździć w Polsce na nartach przez cały rok bez względu na pogodę? Niebawem będzie to możliwe. Firma Bravo wprowadza na polski rynek innowacyjny i niecodzienny produkt - całoroczne stoki narciarskie Gornostay GS 9500
Każdy z nas uprawiając konkretną dyscyplinę sportu, dobiera sobie obuwie dostosowane do tej dyscypliny. Bardzo często buty nawet wysokiej specjalizacji są nadal produktem masowym i nie ma tu mowy o indywidualnym dopasowaniu do Twoich stóp. Co więc
Kasia Wilk - piosenkarka i miłośniczka zdrowego stylu życia. Odkąd pamięta dba o to jak jak, co i kiedy je. Nam zdradziła kilka sekretów...
Taniec brzucha zwany także belly dance to prawdziwa uczta dla zmysłów. Muzyka i układ ruchów sprawia iż można przenieść się w egzotyczne, orientalne klimaty
