Jak powinna ubierać się wysoka osoba, która chce optycznie skrócić swoją sylwetkę? Dzięki naszym wskazówkom, pozbędziesz się kompleksów na punkcie swojego wysokiego wzrostu
Łyżwiarka szybka, brązowa medalistka igrzysk w Vancouver i srebrna igrzysk w Sochi. W rozmowie z EksMagazynem opowiada, jak wyglądały jej przygotowania do najważniejszego startu roku
Najnowszy numer „SOLARIUM & Fitness” to ponad 150 stron informacji z branży solaryjnej, kosmetycznej, SPA i fitness
Sen to zdrowie, o ile nie trwa zbyt krótko lub zbyt długo. Nieodpowiednia ilość snu może prowadzić do chorób sercowo-naczyniowych
Przyjazne dla środowiska, wodoodporne i wygodne! Pasjonaci ekologii w papierowych trampkach mogą promować nie tylko zdrowy, ale i aktywny tryb życia!
Piosenkarka, która szczyci się od pewnego czasu zgrabną i umięśnioną sylwetką, twierdzi że to zasługa nowej diety.
Stretching + Kick&Burn + Pilates to ćwiczenia dzięki którym nie tylko spalicie nadmiar tkanki tłuszczowej, ale również poprawicie swoje samopoczucie
Stojąc w sklepie przed półką z pieczywem, zastanawiamy się czy bochenek chleba wkładany do koszyka jest bez ulepszaczy. Czy zapach, chrupiąca, złocista skórka świadczą, że zjemy dobry, pełnowartościowy produkt?
Zimowe miesiące nie rozpieszczają biegaczy, oferując im trening w chłodnej czy nawet mroźnej aurze. Chociaż nieprzychylne warunki pogodowe zdają się prześcigać w sposobach na zatrzymanie biegaczy w domu, Nike przygotowało serię rozwiązań, które daj
Ukazał się ostatni przed końcem roku numer magazynu „Body Life” – jedynego w Polsce branżowego czasopisma fitness. Znajdą w nim Państwo wiele ciekawych artykułów i materiałów przydatnych w prowadzeniu klubu fitness oraz wsz
W związku z tragedią w Smoleńsku, śmiercią Prezydenta Lecha KAczyńskiego i jego małżonki i wprowadzoną żałoba narodową wszystkie imprezy taneczne w kraju zostały odwołane lub przeniesione na inny termin
Wykonane z niezwykłą starannością, dbają o środowisko i nasze zdrowie. Organizują pracę w kuchni, przechowują dla nas produkty i towarzyszą nam zawsze wtedy, gdy robimy się głodni. Zachęcają estetycznym wyglądem i precyzją wykonania, kuszą łatwością obsłu
.jpg)
