Ile razy zdarzyło ci się przechodzić na dietę i tracić kilka kilogramów tylko po to, aby po raz kolejny dojść do momentu, w którym wskazówka wagi ani drgnie?
Targi FIBO w Kolonii to największe wydarzenie w branżach fitness, wellenss i zdrowego stylu stylu życia. W tym roku swoje produkty i usługi zaprezentowało 900 firm z 40 krajów. Nie mogło nas tam zabraknąć.
Medytacje transcendentalne zmniejszają aż o 47 proc. ryzyko zawału u osób cierpiących na różnego rodzaju schorzenia kardiologiczne-wynika z badań klinicznych amerykańskich naukowców. O wszystkim informuje internetowe wydanie fachowego
Wiosenny sezon za pasem, a to oznacza, że rezygnujemy z ciepłych warstw na rzecz lekkich i luźnych ubrań spod znaku supermodnej, sportowej elegancji, która będzie dominowac nie tylko w klubie fitness, ale także na ulicy
Popularny raper ostatnio bardzo przytył (waży około 100 kilogramów) i wkrótce ma zacząć odchudzającą kurację
Jeanette Jenkins to trenerka gwiazd Hollywood, znana z kompleksowego podejścia do ćwiczeń i niesamowitych rezultatów. Poczuj się jak prawdziwa gwiazda i zadbaj o idealną sylwetkę
W dniach od 23-26.04.2015r w Katowicach na Hali Sportowej Kolejarz odbędą się Akademickie Mistrzostwa Polski w Aerobiku Sportowym
Powstała pierwsza na świecie bransoletka, która reaguje na gwałtowne zmiany stanu zdrowia sportowca. Wynalazek powstał na hiszpańskim uniwersytecie Jaume I w Castellon de La Plana. Urządzenie ma pomóc wychwycić zagrożenie życia podczas treni
W maju mija 10 lat działalności Inki Szymanski dla polskiego fitnessu. Pierwszą konwencję zorganizowała w 1996 roku. W ramach Inka Szymanski Fitness School przyznała 53 dyplomy APF Instruktor i 12 tytułów Master APF. W dniach 19-20 maja organizuje
W dzieciństwie był leniem, ale już nie jest typem „kanapowca”. Uprawianie sportów to dla niego najskuteczniejsza forma relaksu. Niedawno skoczył ze spadochronem i bardzo mu się to spodobało
Na półkach księgarni pojawiła się pozycja przygotowana dla fanów piłki nożnej! Jest to przewodnik po przygotowanym na rok 2006 Mundialu w Niemczech. Prócz podstawowych informacji o drużynach, stadionach i zawodnikach książka zawiera h
W środowy wieczór, 5 mają, poznaliśmy kolejne dwie osoby, które pożegnały się z występami w "YCD". Tym razem telewidzowie zadecydowali, że Kasia i Adama zatańczyli w programie ostatni taniec
Ałun to naturalny dezodorant o wyjątkowych właściwościach. Znany jest między innymi z mocy odkażania, działania bakteriobójczego, umiejętności łagodzenia podrażnień i tamowania krwawienia. Jest przy tym przyjazny dla środowiska i dość szeroko
