Moda na zdrowy tryb życia, uprawianie sportu i odpowiednie odżywianie wciąga coraz więcej osób. Na siłowniach i różnorodnych zajęciach sportowych pojawiają się kobiety i mężczyźni, którzy chcą zadbać o swoje ciało i zdrowie. Firma Dal
Marzysz o idealnie płaskim brzuchu? W osiągnięciu celu pomoże ci pięciu trenerów największych gwiazd światowej muzyki i kina. Ich doświadczenie i innowacyjne treningi są skuteczne!
Od poniedziałku, 15 czerwca Boot Camp Polska rozpoczyna tydzień darmowych treningów w 10 miejscowościach w całym kraju. Celem akcji „Ruszamy Polskę z kanapy” jest zachęcenie Polaków do podjęcia ćwiczeń na świeżym powietrzu.
Tenis w klatce - squash, to sport dla wszystkich. Nie wymaga specjalnych predyspozycji. Uprawiać go mogą dorośli i dzieci. Początkujący bardzo szybko wpadają w nałóg uprawiania squasha
Regularne ćwiczenia mogą łagodzić lęki towarzyszące chorobie przewlekłej – dowodzą amerykańscy uczeni. O swoich wynikach piszą na łamach pisma "Archives of Internal Medicine"
O swoim treningu, planach na przyszłość i walce z kontuzjami, specjalnie dla Fit.pl, opowiada brązowa medalistka olimpijska w skoku o tyczce Anna Rogowska.
Jest to wydanie poświęcone w dużej mierze targom Fit Expo, które rozpoczęły się w piątek, 15 maja 2015
Zawodowo zajmujesz się tańcem i chcesz podnosić swoje kwalifikacje, by z pasją trenować innych? Wybierz dobre szkolenie i tanecznym krokiem zainspiruj swoją przyszłość!
Chorzy na raka, którzy poddawani są naświetlaniom powinni pić czerwone wino. Trunek może łagodzić poparzenia skóry na które narażeni są pacjenci podczas leczenia
Podczas tańca ważne jest, aby stój nie krępował ruchów. Dlatego Reebok wprowadza Reebok Dance – nową kolekcję stylowej odzieży oraz obuwia, zaprojektowaną z myślą o naturalnych ruchach ciała, jakie wykonujemy w czasie tańca
Już w najbliższą sobotę 16 lipca na terenie około ośrodka „Słoneczny Wrotków” przy ul. Osmolickiej w Lublinie odbędzie się ekstremalny bieg z przeszkodami Runmageddon w formule Games. Będą to zawody sprawnościowe rozgrywane w formie dwu
