Uczeni z brytyjskiego Medical Research Council (MRC) po 10 latach obserwacji 13,197 osób z Norfolk doszli do wniosku, że każda godzina spędzona przed telewizorem zwiększa ryzyko zgonu w wyniku choroby serca o 7 proc
Choć mroźnej zimy jeszcze nie widać, na ulicach już królują dzianinowe dodatki. Kominy i getry to hity tego sezonu. getry można nosić nawet na rękach, a jeszcze lepiej wyglądają na sali fitness
Snowboard jest sportem, w którym można wszystko postawić na jedną kartę. Czasem się to opłaca. Główne przygotowania snowbordzistki do sezonu są ogólnokondycyjne.
Od tańca na ulicach Paryża do wielkiej sceny w Los Angeles. Jak pewna dziewczyna dała z siebie wszystko, aby osiągnąć niewyobrażalny sukces. Obejrzyj historię niezwykłego życia tancerki Sofii Boutelli
Regularne ćwiczenia nie tylko pomagają w utrzymaniu szczupłej sylwetki i wyrzeźbieniu ciała, mogą również być pomocne w uniknięciu przeziębienia
Odpowiednie buty sportowe to podstawa, jeśli podczas ćwiczeń nie chcemy nabawić się nieprzyjemnych otarć albo nawet poważniejszych kontuzji
Brytyjska aktorka Keira Knightley podała do sądu gazetę, która zasugerowała, że gwiazda „Piratów z Karaibów" jest anorektyczką.
Runmageddon, największy w Polsce cykl ekstremalnych biegów przeszkodowych został uznany jako najbardziej motywująca marka podczas Gali Finałowej 3. edycji ogólnopolskiego plebiscytu „Fitness Motywatory 2016”. W konkursie przyzna
Naukowcy amerykańscy skonstruowali praktyczne urządzenie do wykrywania chorób zakaźnych. Mały i tani czip pomoże lekarzom i pacjentom nawet w odległych zakątkach świata. O wynikach ich badań pisze tygodnik „Nature”
Za oknami wiosna, każdy z nas już marzy o tym, by wsiąść na rower. Co włożyć, by czuć się wygodnie i komfortowo? Pamiętajmy, że strój rowerzysty musi też być dostosowany do zmiennych warunków pogodowych
Żona Michała – Ania „Aniqa” Wiśniewska opowiada jak dba o zdrowie, dlaczego fascynuje ją poker i co myśli o swojej płycie
Aktor bardzo dobrze się odżywia! Nad prawidłową dietą Cezarego Pazury czuwa jego żona. Choć Edyta nie jest dietetykiem, dobrze wie co mąż powinien jeść, żeby być zdrowym, szczupłym i silnym
