Radio Rekord Radom 28 lat z Wami Radio Rekord Radom 28 lat z Wami
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=

Przepisy na orzeźwiające koktajle

Przepisy na orzeźwiające koktajle

1. Lemoniada z zielonej herbaty

Składniki:

  • 1 filiżanka schłodzonej zielonej herbaty (może być słodzona)
  • Świeżo wyciskany sok z cytryny:
  • ¼ szklanki (2 cytryny)
  • 5 kostek lodu

Zielona herbata znana jest ze swoich właściwości przeciwutleniających - działa jak szczotka, wymiatająca szkodliwe wolne rodniki z naszego organizmu! A przy okazji świetnie smakuje! Przepis na lemoniadę z jej użyciem jest banalnie prosty. Wystarczy wymieszać zaparzoną zieloną herbatę i sok z cytryny! Do koktajlu dorzuć kilka kostek lodu. Tak przygotowaną lemoniadą możesz się delektować podczas zabiegu z wykorzystaniem maski UFO

2. Napój młodości

Składniki:

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjciIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjciIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
  • 1 szklanka wody gazowanej
  • garść owoców leśnych (sprawdzą się jeżyny, borówki etc.)
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 saszetka kolagenu w proszku
  • 5 kostek lodu


z reklamami kremów przeciwzmarszczkowych. Nie każdy jednak wie, że ten składnik znajduje się też w naszej codziennej diecie - od galaretki owocowej czy bulionu ugotowanego na wołowinie z kością. Dlaczego jest taki ważny? Nasza skóra składa się z niego aż w 75-ciu procentach, dlatego utrzymanie go na wysokim poziomie ma kluczowe znaczenie dla zachowania młodego wyglądu na dłużej! Koktajl z dodatkiem kolagenu przyrządzisz po dokładnym wymieszaniu wszystkich składników z lodem. Możesz go popijać nakładając na twarz maseczkę Youth Junkie, dzięki czemu zapewnisz sobie odświeżony wygląd dosłownie w kilka minut!


3. Espresso Mocktini

Składniki:

  • 1 łyżka syropu waniliowego
  • 2 kieliszki espresso (wystarczy kawa liofilizowana)
  • orzechy do dekoracji (np. orzechy nerkowca)

Jeśli swój poranek zaczynasz od scrollowania social mediów na pewno kojarzysz najnowszy instagramowy hit
- kawę Dalgona. Jej przygotowanie jest proste, ale wymaga sporo czasu (trzeba ubijać ją ponad 4 minuty!). Dlaczego więc nie rozpocząć dnia od równie pysznej (i szybszej!) alternatywy - mocktini espresso. Wystarczy,
że wymieszasz wszystkie składniki i wstrząśniesz nimi dosłownie kilka razy. Obiecujemy, że napój spieni się niemal natychmiast! Kawę możesz ozdobić orzechami nerkowca. I voila! Materiał na Instagrama gotowy. Dodaj do tego maskę Make My Day, a będzie to wspaniały początek nawet najbardziej upalnego dnia.

4. Cooler ananasowo-kokosowy

Składniki:

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQxIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQxIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
  • 1/2 szklanki wody kokosowej
  • 1 łyżka kremu kokosowego
  • 1 szklanka soku ananasowego
  • 5 kostek lodu

Woda kokosowa jest idealnym napojem przywracającym nawilżenie i uzupełniającym elektrolity. Zatem jak na jej bazie sporządzić tropikalną ucztę dla ciała i zmysłów? Wystarczy wymieszać wszystkie składniki z lodem (np. w shakerze). Kokos i ananas to duet idealny! Aby uzyskać jeszcze piękniejsze rezultaty, popijaj tak przygotowany cooler nakładając maskę Coconut Oil z olejkiem kokosowym dedykowaną UFO.

5. Wieczorny relaks

Składniki:

  • 1 łyżka syropu cukrowego
  • 1 szklanka wody gazowanej
  • 2-3 śliwki z sokiem (zielone lub fioletowe)
  • Mięta lub shiso do dekoracji

Owoce śliwki mają wiele wspaniałych właściwości - są dobre zarówno dla jelit, jak i mikrobiomu. Ich kwaśny i świeży smak doskonale komponuje się z miętą, a subtelne nuty sprawiają, że jest to idealny napój na wieczór! Zmyj makijaż, wskakuj w ulubiony szlafrok i delektuj się pysznym koktajlem, ciesząc się maską Call It a Night! To nasz przepis na wieczór idealny!

Chcemy, żeby portal CoZaDzien.pl był miejscem wymiany opinii dla wszystkich mieszkańców Radomia i ziemi radomskiej.

Ze względu na sytuację na Ukrainie i emocje, jakie pojawiają się przy tej okazji, zdecydowaliśmy w najbliższym czasie wyciszyć komentarze na naszej stronie. Zachęcamy do dyskusji w mediach społecznościowych. Apelujemy o wzajemny szacunek i zrozumienie.

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".

Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=

#WieszPierwszy

Najnowsze wiadomości

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Najczęściej czytane

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Polecamy