Radio Rekord Radom 28 lat z Wami Radio Rekord Radom 28 lat z Wami
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=

Aktywny Dzień ze Śniadaniową Klasą

Aktywny Dzień ze Śniadaniową Klasą
Pozytywna zmiana postrzegania aktywności fizycznej obserwowana jest od lat 90. Każdego roku przybywa osób, które deklarują uprawianie sportu dla zdrowia, przyjemności i lepszego samopoczucia. Wciąż jednak blisko 30% Polaków sport uprawia zaledwie okazjonalnie.

Zła dieta oraz rezygnacja z pierwszego posiłku, brak ruchu i stres powodują choroby cywilizacyjne, w tym otyłość, depresję czy cukrzycę, także u coraz młodszych dzieci – wyjaśnia Małgorzata Sienkiewicz, dyplomowany technolog żywności, organizator ogólnopolskiego programu edukacyjnego „Śniadaniowa Klasa” – Już od kilku lat przypominamy Polakom o prawidłowych nawykach żywieniowych. Wspólnie tworzymy „Śniadaniową Klasę”, czyli grupę świadomych konsumentów, którzy wiedzą, jak smacznie i zdrowo się odżywiać. Mamy nadzieję, że dzięki naszej akcji jeszcze więcej osób dołączy do grona ludzi dbających o siebie i swoją rodzinę.

Już po raz drugi do kampanii edukacyjnej „Śniadaniowa Klasa” włączeni zostali także młodzi sportowcy: w zeszłym roku uczniowskie kluby koszykówki dziewczęcej, a w tym - drużyny siatkówki chłopców i dziewcząt. Specjalnie dla nich przygotowano miesięczny program konsultacji dietetycznych, w ramach których m.in. ułożono dietę dopasowaną do potrzeb młodych sportowców.

„Aktywny Dzień ze Śniadaniową Klasą”, który odbędzie się 7.12 w Bielsku-Białej, będzie podsumowaniem tegorocznej edycji ogólnopolskiej akcji, a także zwieńczeniem programu edukacyjno-sportowego „Śniadaniowa Drużyna”, w którym uczestniczyło 7 klubów siatkówki dziewcząt i chłopców z całej Polski. Na początku grudnia, do Bielska-Białej przyjadą reprezentacje trzech drużyn siatkarek, które uczestniczyły w programie: UKS Remis Świdnik, UKS Dąbrowiak z Dąbrowy Górniczej oraz Sparta Volleyball Kraków.
Dzień rozpocznie się od wspólnego śniadania, podczas którego uczestnicy podzielą się zdobytą wiedzą, będą mogli skonsultować się z dietetykiem, a także porozmawiać z dziennikarką Anną Popek, ambasadorką akcji. W drugiej części dnia, na miłośników siatkówki czekają sportowe emocje podczas Mini Turnieju Śniadaniowej Klasy. Mecze rozgrywane będą na hali BKS Stal przy ul. Rychlińskiego 19 w Bielsku-Białej w godz. 14-16:30.

Do „Śniadaniowych Drużyn” należą: UKS Lider Konstantynów Łódzki, UKS Libero Łebień, Białostocka Akademia Siatkówki Białystok, UKS „Dwójka” Milicz, UKS Remis Świdnik, UKS Dąbrowiak z Dąbrowy Górniczej oraz Sparta Volleyball Kraków.

1

Chcemy, żeby portal CoZaDzien.pl był miejscem wymiany opinii dla wszystkich mieszkańców Radomia i ziemi radomskiej.

Ze względu na sytuację na Ukrainie i emocje, jakie pojawiają się przy tej okazji, zdecydowaliśmy w najbliższym czasie wyciszyć komentarze na naszej stronie. Zachęcamy do dyskusji w mediach społecznościowych. Apelujemy o wzajemny szacunek i zrozumienie.

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".

Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=

#WieszPierwszy

Najnowsze wiadomości

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Najczęściej czytane

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Polecamy