Anemia to potoczne określenie niedokrwistości. Jest to zespół objawów chorobowych charakteryzujących się niskim względem normy poziomem hemoglobiny i erytrocytów. Jak więc radzić sobie z anemią? Za pomocą diety
Chcąc jadać naturalnie i zdrowo, coraz częściej sięgamy po produkty nieprzetworzone lub przetworzone w sposób minimalny. Również zamiast zwykłej oczyszczonej soli kuchennej coraz częściej wybieramy nieoczyszczoną sól kamienną lub mors
Otyłość to choroba cywilizacyjna, która jest przyczyna wielu chorób. Według najnowszych badań otyli mężczyźni żyją o osiem lat krócej niż ich rówieśnicy o normalnej wadze
400 g polędwiczek wieprzowych 200 g makaronu sojowego 1 szt. kapusty bok choy 100 grzybów shitake 2 łyżki oleju sezamowego 1 łyżka miodu 1 limonka 1 ostra papryczka 2 łyżki sosu sojowego Sól morska w młynku KAMIS 2 łyżeczki przyprawy 5 smak&
Czym byłoby życie bez przyjemności jedzenia? A jednak dla niektórych ten temat staje się źródłem problemów
Główna zasada tej diety brzmi – nie łącz węglowodanów i białek. Dzięki niej możesz stracić 1 kg w ciągu tygodnia
Co najchętniej jadają Polacy na drugie danie? Większość osób zgodnie odpowie, że jest to kotlet z ziemniakami i surówką. Czasami ziemniaki zastępują białym ryżem, a kotleta gulaszem, rybą, a także spaghetti. A może by tak odejść na jak
.jpg)
