O tym, że jabłko jest najstarszym owocem świata nie trzeba nikogo przekonywać. Czy jednak wszystko o nim wiemy?
Problem otyłości leży w głowie. I to dosłownie, bo to ludzki mózg jest powodem zbyt szybkiego przybierania na wadze
2 duże pomarańcze 50 g suszonych moreli 2 łyżki uprażonych na maśle migdałów kilka listków świeżej mięty 150 ml wody 2 łyżki miodu 70 g suszonych fig 50 g daktyli Przyprawy KAMIS: 2 gwiazdki Anyżu 1/2 kory Cynamonu 4 goździki 6 owoców
Waga ciała nie może być ostatecznym i jedynym kryterium oceny. Zdarza się, że osoby o właściwej wadze mają nadmiar tkanki tłuszczowej
-45 dag czarnych jagód, -30 dag cukru, -szklanka śmietany, -2 łyżki mąki ziemniaczanej, -cukier waniliowy.
Chcecie posiadać zgrabną sylwetkę? Jeśli tak, to warto abyście poznali pewien wskaźnik o nazwie - indeks glikemiczny
Niedoczynność tarczycy to niedobór krążących we krwi hormonów tarczycy i obecność patologicznych skutków niedoboru tych hormonów. Niedoczynność tarczycy powoduje dolegliwości metaboliczne. Stosując odpowiednią dietę można im za
.jpg)
.jpg)
