Od połowy maja do sierpnia trwa sezon na truskawki. – Wykorzystajmy to! Jedzmy świeże owoce, róbmy z nich desery oraz przetwory, dzięki którym będziemy mogli cieszyć truskawkowym smakiem przez cały rok
Jogurty probiotyczne mają dobroczynny wpływ na układ pokarmowy. Jednak zawdzięczamy im również wiele innych pozytywnych oddziaływań
# 3 łyżeczki różyczek kalafiora # 1/2 marchwi # 1/4 małej pietruszki # 1/2 ziemniaka # 2 łyżeczki gotowanego fileta z kurczaka # 1 łyżeczka masła
Początek nowego roku to czas maskarad, zimowych balów i przyjęć. Jak spędzić ten czas zdrowo? Co jeść i pić podczas spotkań towarzyskich, aby na następny dzień być w miarę dobrej formie?
Typ sylwetki wpływa na sposób w jaki tyjemy, ale również ma duże znaczenie w trakcie odchudzania. Są jednak sposoby, by przy odchudzaniu wymodelować sylwetkę zgodnie z naszymi oczekiwaniami
1 kilogram obranych ziemniaków, 1 jajo, 1 duża starta cebula, sól, pieprz do smaku, smalec do smażenia
2 kwietnia 2014 w Brukseli odbyła się Druga Konferencja Międzynarodowego Stowarzyszenia Ds. Substancji Słodzących (ISA) – Dlaczego liczy się niska kaloryczność: zastosowanie słodzików w codziennej diecie, podczas której omówiono
Jest jedną z najpopularniejszych diet w USA. Ze względu na obowiązujące w niej zalecenia chętnie decydują się na nią osoby prowadzące aktywny tryb życia. Na czym polega tajemnica diety sferowej? Czy jest skuteczna, czy też raczej jest to kolejna moda żywi
.jpg)
