Zdarza się tak, że znużeni niepowodzeniami w kwestii odchudzania mamy chęć skusić się na krótszą i łatwiejszą drogę – łyknę tabletkę, wypiję jakiś kisielek i PUF! Kilogramów nie ma. Zastanawialiście się kiedyś, jak to działa?
Otyłość kiedyś była traktowana tylko jako problem estetyczny. Dziś już wiemy, że jest to choroba, która w dodatku może prowadzić do innych dolegliwości. Cukrzyca, problemy z kręgosłupem i stawami, osteoporoza, kłopoty z układem krążenia i sercem, z
Do wakacji pozostały jeszcze dwa miesiące. To wystarczający czas, aby zadbać o sylwetkę przed założeniem kostiumu kąpielowego. Umiejętnie łącząc dietę i aktywność fizyczną, do lipca można zgubić nawet 20 kilogramów
Statystyki nie kłamią. Otyłość to plaga naszych czasów. Już blisko 60 proc. dorosłych Polaków zmaga się z nadwagą lub otyłością. Problem ten dotyka także co trzeciego chłopca w wieku szkolnym i co piątą dziewczynkę – wynika z badań Ins
Dieta proteinowa została uznana za najpopularniejszą przez użytkowników portalu FIT.pl. Przedstawiamy główne założenia diety doktora Pierra Dukana
Fenkuł to w Polsce roślina stosunkowo mało znana. Jednak ze względu na wszechstronne zastosowanie warto to warzywo poznać i polubić
Wiele osób, które boryka się z nadwagą zastanawia się czy skuteczne odchudzanie jest możliwe. Podejmuje wiele prób, aby zrzucić zbędne kilogramy i zacząć zdrowo żyć. Jednak nie zawsze udaje im się zrzucić zbędne kilogramy. W czym tkwi
Czujesz się zniechęcona, przygnębiona, łatwo denerwujesz się, a byle drobiazg może cię doprowadzić do czarnej rozpaczy? Jeżeli nie znajdujesz innych przyczyn fatalnego samopoczucia, być może w twoim organizmie brakuje magnezu, jednego z niezastąpionych pi
Ludzie zaczynają zajmować się kulturystyką z wielu różnych powodów. Ten najbardziej widoczny to - żeby wyglądać lepiej.
.jpg)
