Jak schudnąć? Recepta jest prosta – ogranicz węglowodany. Takie jest podstawowe założenie diety dr Roberta Atkinsa
Ta mało popularna, niesamowita jagoda ma 3 razy więcej antyoksydantów niż borówka! Maqui, a właściwie Aristotelia chilensis jest wiecznie zielonym krzewem rosnącym w Argentynie i Chile
W 1978 r. zespół badaczy koordynowany przez doktora Michaela Pariza opublikował wyniki badań, które miały na celu ocenę właściwości mutagennych i rakotwórczych tłuszczów zawartych w kotletach mielonych z mięsa wołowego
Nie wszystko co mokre nadaje się do picia. Wyeliminowanie tuczących napojów powinno być podstawą każdej diety
Ludzie zaczynają zajmować się kulturystyką z wielu różnych powodów. Ten najbardziej widoczny to - żeby wyglądać lepiej.
