O potrzebie ćwiczeń wie każda kobieta. Wysiłek fizyczny zwykle kojarzy się nam z ciężką pracą, dlatego często tak trudno jest zmobilizować się do ćwiczeń
Zrzucanie zbędnych kilogramów zajęło Ci sporo czasu i wysiłku. Kosztem w batalii o ładniejszą sylwetkę były godziny spędzone na siłowni, wyrzeczenia kulinarne i wreszcie się udało. Patrząc w lustro stwierdzasz – jestem z siebie zadowolona. Je
Jest naturalny, bezpieczny, mniej kaloryczny od cukru i na dodatek korzystny dla zdrowia. Aż trudno uwierzyć, że słodycz może iść w parze z tyloma zaletami
Autor diety dr N. Perricone jest zdania, że nadwaga i otyłość to choroby cywilizacyjne, które są spowodowane stanem zapalnym w organizmie spowodowanym złym żywieniem
Dieta oczyszczająca ma wiele zalet – przywraca blask skórze, dodaje energii, poprawia nastrój. Powoduje, że nie jesteśmy już tak senne i ospałe. To doskonałe rozwiązanie na wiosenę
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dietetycy podkreślają, że dobre rozpoczęcie dnia ma fundamentalne znaczenie dla naszego samopoczucia i zdrowia
GMO to w skrócie organizmy zmodyfikowane genetycznie, to organizmy, których geny zostały celowo zmienione przez człowieka
Ludzie zaczynają zajmować się kulturystyką z wielu różnych powodów. Ten najbardziej widoczny to - żeby wyglądać lepiej.
