Otyli kierowcy (a szczególnie otyłe kobiety za kierownicą) są bardziej narażeni na śmierć w wypadkach samochodowych niż inni zmotoryzowani – ostrzegają naukowcy
Z każdej strony następuje zmasowany atak- ludzkie spojrzenia są bezlitosne. Dodatkowe kilogramy są dla nas ogromnym problemem. Jest jednak na to sposób-trzeba wypowiedzieć im wojnę
Otyli żyją dłużej, ponieważ "ich mózgi są lepiej odżywione w momentach stresu" – twierdzi niemiecki lekarz ze.... sporą nadwagą
Tekst Pani Izabeli Stępień - to pierwszy z serii artykułów działu Debiuty FIT.PL. Zachęcamy Państwa do podzielenia się opiniami na jego temat. Zachęcamy także do publicystycznych debiutów.
Wiele diet opiera się na niskokalorycznym komponowaniu składników pokarmowych. Dla organizmu to sygnał, że trzeba zwolnić metabolizm, aby oszczędzić tłuszcz zapasowy
Jedzenie może być naturalną formą chemoterapii, a dieta może zastąpić leki onkologiczne, ponieważ są produkty, które zabijają komórki rakowe
Kolacja we dwoje to jeden z najpopularniejszych pomysłów na randkę. Jak zaplanować posiłek, by sprzyjał romantycznemu nastrojowi?
Zobacz, jak urozmaicić swój jadłospis o pyszne potrawy z tuńczykiem - źródłem łatwo przyswajalnego białka
W diecie większości z nas zdecydowanie za mało jest witamin i minerałów. Dlatego też powinniśmy spożywać jako dodatek do kanapek, sałatek, jarzyn, zup - kiełki. Moda na kiełki roślin wraca, co jest bardzo pozytywnym zjawiskiem
Doktor Jan Kwaśniewski opracował założenia optymalnego żywienia ponad 20 lat temu. Swoje założenia oparł na regułach biochemii i fizjologii. To dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa, w której spożycie białka jest bardzo niskie
Solić, nie solić – oto jest pytanie. Niestety mało kto chwytając solniczkę w dłoń zastanawia się nad tak trywialnym zagadnieniem
Niniejsza książka zawiera zestaw ćwiczeń opracowanych przez Benitę Cantieni, przeznaczonych dla osób, które są niezadowolone ze swoich kształtów i chcą poprawić to, co pominęła natura, a także dla wszystkich tych, którzy cierpi
Odchudzamy się by, się podobać i wyglądać szczuplej, tymczasem, przyrost wagi zaburza nie tylko nasze poczucie estetyki. Każdy dodatkowy kilogram dla naszego organizmu i zdrowia to spory bagaż, często nie do udźwignięcia
Czarny kolor wyszczupla, a falbany pogrubiają. Sprawdź, w co się ubrać, by odchudzić figurę! Efekt gwarantowany
.jpg)
.jpg)
